شكرا السنديانة
الرجيم جدا ممتاز
اولا لانه ينزل ببطىء وهذا يضمن الصحة وعدم عودة الوزن بسرعة الى سابق عهده او اكثر
ثانيا لانه يحتوى على كل العناصر الغذائية المهمة من بروتينات ونشويات
والاخت اللي تحب الشوكلاته يمكنك اكل قطعة متوسطة كل يوم وبعدين احرقيها بالرياضة
واحذروا اخواتي الرجيم السريع والكميائي خاصة لانه من اخطر الرجيمات على الصحة
ويفضل ان تجلسي دبة ولاتخسري صحتك اليس كذلك
تحياتي حبيباتي
الرجيم جدا ممتاز
اولا لانه ينزل ببطىء وهذا يضمن الصحة وعدم عودة الوزن بسرعة الى سابق عهده او اكثر
ثانيا لانه يحتوى على كل العناصر الغذائية المهمة من بروتينات ونشويات
والاخت اللي تحب الشوكلاته يمكنك اكل قطعة متوسطة كل يوم وبعدين احرقيها بالرياضة
واحذروا اخواتي الرجيم السريع والكميائي خاصة لانه من اخطر الرجيمات على الصحة
ويفضل ان تجلسي دبة ولاتخسري صحتك اليس كذلك
تحياتي حبيباتي