احساااس مخملي
هلووووووووو تعشيت 2توست+جبنه ئريش+عصير برتقال+حبحب ومرررررره الحمدلله مرتاحه
هلووووووووو تعشيت 2توست+جبنه ئريش+عصير برتقال+حبحب ومرررررره الحمدلله مرتاحه
اهلين حبيبتي

مشاء الله عليك يومياتك حلوه ومشجعه يارب على طول
احساااس مخملي
صباح الخيرات

كيفكم؟

ابشركم يابنات وزنت اليوم ولقيت نفسي نازله 2 كيلو يارب لك الحمد والشكر

بجد فرحت من قلبي لما شفت الميزان

اللي نزلني كيلوين قادر ينزلني 20 كيلو يارب لاتخيب رجائي
اغتــراب
اغتــراب •
مبرووووووووووووووووك ندوش يامال العافيه يارب

الله كريم ومايجي الصيف الا واحنا اوزانا زي مانتمنى يارب

انا افطرت الفطور اليومي نفسه.......

وجالسه اقاوم جميع الاغراءات يارب تقويني على طول

لاواليوم معزومه بالليل اخ ياقلبي

بس ان شاالله ماراح اخبص

ندوش تسوين رياضه؟
انا وقفتها من رجعت على هالريجيم
احساااس مخملي
مبرووووووووووووووووك ندوش يامال العافيه يارب الله كريم ومايجي الصيف الا واحنا اوزانا زي مانتمنى يارب انا افطرت الفطور اليومي نفسه....... وجالسه اقاوم جميع الاغراءات يارب تقويني على طول لاواليوم معزومه بالليل اخ ياقلبي بس ان شاالله ماراح اخبص ندوش تسوين رياضه؟ انا وقفتها من رجعت على هالريجيم
مبرووووووووووووووووك ندوش يامال العافيه يارب الله كريم ومايجي الصيف الا واحنا اوزانا زي...
الله يبارك فيك حبيبتي

باذن الله راح ننحف من غير شر

انتبهي ياقلبي لاتضيعي تعبك اشربي مويه كثير قبل ماتروحي او كلي سلطه

وبالنسبه للرياضه ماسويت بصراحه ببالي اشتريلي جهاز رياضي ولسه مارحت السوق عشان كذا نفسي مسدوده
اغتــراب
اغتــراب •
غداي

ستيك+خضار مسلوقه+2توست......

ان شاالله ندوش ماراح اخبص يااااااااااارب

وبالنسبه للرياضه خلينا نصبر ننزل عالاقل 5 كيلو