الزبرجده
الزبرجده •
طيب باساند كم نزلتي

وهل تسوين رياضه
~نجمه فوشيه~
~نجمه فوشيه~ •
اهلين طيبه على نياتها حياك طيب ماقلتي كم نزلتي في شهر لأني لي شهر واسبوع مقاساتي ماتغيرت والله تحطيم نفسيتي مره تعبانه والمشكله اني ابد مااغش ماشيه على حذافيره مع اني سويته قبل كذا ونزلت واجد الكل لاحظ علي في شهر قبل 3 سنوات هالكلام بس الحين ماادري وين المشكله يقولون مع كبر السن اذا دخلتي بالثلاثين ماينزل بسرعه طيب انا عمري 27 سنه اعتبر من نفس الفئه هذي والله احترت
اهلين طيبه على نياتها حياك طيب ماقلتي كم نزلتي في شهر لأني لي شهر واسبوع مقاساتي ماتغيرت...
اهلين باساند.....
اول مابداتي في الدايت نقصتي....
انا الان اول اسبوع وناقصه3كيلو وجسمي انشد مع المشي
وانا عمري28 ......والله تحطيم لو بس اول اسبوع ينزل :06:
باذن الله اكمل الدايت ونشوف النتيجه:D
~نجمه فوشيه~
~نجمه فوشيه~ •
مشاء الله عليك مبروك نزولك استمري وبالتوفيق
مشاء الله عليك مبروك نزولك استمري وبالتوفيق
تسلمين عيوني...والله يصبرنا...:16:
باساند
باساند •
اهلين

والله تصدقون ماادري كم نزلت اتوقع فوق الثلاثه هذا اللي اذكره يوم نزلت اول اسبوع

وبعدها ماحسيت فرق تخيلو في بنات من زمان ماشافوني وشافوني اليوم

اهي اهي اهي

تصدقون ماقالو اني نحفت

والله تحطيييييم بس والله انا حاسه تنورتي بس من ناحية خصري شوي وسعت ومقاسي نفسه ماتغير بقي لي شهر واكمله ان شاء الله

واشوف
باساند
باساند •
وينكم بنات

عقوله وينك وورد الجوري