هلا خواتي انا خربت الرجيم اشوي بس برجعله مره ثانية ،، ارد واكرره انه رجيم رووعه لا يبغيله تحضير ولا شي ، كورن فليكس وحليب او لبن قليل الدسم طول اليوم وراح تنقصين بس يبغيلك إصرار وعزيمة
إن شاء الله من باجر الست راح ارجع له مره ثانية
جاب لي زوجي واحد مكتوب عليه قليل الدسم بس انه محلى
بس مكتوب عليه سعراته 120 بس بدون الحليب طبعا لكل 100 جرام
وبديت فيه وان شالله استمر وعلمكم النتائج بإذن الله
واحس انه احلى مافيه انك ماتحسين بالجوع كثير وكمان الكمية مفتوحة احلى واحلى
بس مكتوب عليه سعراته 120 بس بدون الحليب طبعا لكل 100 جرام
وبديت فيه وان شالله استمر وعلمكم النتائج بإذن الله
واحس انه احلى مافيه انك ماتحسين بالجوع كثير وكمان الكمية مفتوحة احلى واحلى
صار لي ثلاث ايام
احلى مافيه الشبع والخفة واحس بطني راح نصه
بس المشكلة مانقصت الا نص كيلو وجاني امساك
عشان كذا بطلته والاجسام تختلف
بس حبيت ارد لاني وعدتكم اكتب وش يصير معاي
احلى مافيه الشبع والخفة واحس بطني راح نصه
بس المشكلة مانقصت الا نص كيلو وجاني امساك
عشان كذا بطلته والاجسام تختلف
بس حبيت ارد لاني وعدتكم اكتب وش يصير معاي
أنستازيا
•
جوهرة دبي :
هلا خواتي انا خربت الرجيم اشوي بس برجعله مره ثانية ،، ارد واكرره انه رجيم رووعه لا يبغيله تحضير ولا شي ، كورن فليكس وحليب او لبن قليل الدسم طول اليوم وراح تنقصين بس يبغيلك إصرار وعزيمة إن شاء الله من باجر الست راح ارجع له مره ثانيةهلا خواتي انا خربت الرجيم اشوي بس برجعله مره ثانية ،، ارد واكرره انه رجيم رووعه لا يبغيله تحضير...
يا سلالالالالالالالالام
روووووووووووووووووح
رجيم بالكورن فليكس ! ! ! !
صارلي مدة أدور رجيمات تحوي وجبة عالأقل كورن فليكس ..
وهذا ثلاث وجبات .. يا سلالالالالالالالالالالالام
أنا من عشاق الكورن فليكس .. بكل أنواعه !
بشحن البيت كراتين كورن فليكس وحليب قليل الدسم وببدا معاكم ..
فطوري اليومي أصلا كورن فليكس ..
والحين بخليه غدا وعشا أو عالأقل وجبتين في اليوم ..
ونشوف شو يصير ..
روووووووووووووووووح
رجيم بالكورن فليكس ! ! ! !
صارلي مدة أدور رجيمات تحوي وجبة عالأقل كورن فليكس ..
وهذا ثلاث وجبات .. يا سلالالالالالالالالالالالام
أنا من عشاق الكورن فليكس .. بكل أنواعه !
بشحن البيت كراتين كورن فليكس وحليب قليل الدسم وببدا معاكم ..
فطوري اليومي أصلا كورن فليكس ..
والحين بخليه غدا وعشا أو عالأقل وجبتين في اليوم ..
ونشوف شو يصير ..
الصفحة الأخيرة
وسلامتكم :27: