رجيم الماء مين تقول انا

السلام عليكم اخواتي ان شاء الله من يوم غد سأبدا برجيم الماء لانتقم من وزني وزني للاسف كان 60 والان 65 :mad: وباذن الله ساستمر حتى يصير وزني 55 طبعا اخواتي سأتبع بهذا الرجيم شرب الزنجبيل والشاي الاخضر الصيني والقرفه والميراميه وبابونج وشرب ليترين ماء ورجيمي سيعتمد على السلطات وعلى والفواكه فقط
الاسم : مم شادو
الوزن : 65
الطول : 162
يمنع التجمعات في قسم علاج السمنة والنحافة
الرجاء الاطلاع على القوانين الاشراف
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166