العسووولة 2 :

انصحك حاولي ترجعي علي التعليقات السابقة واستفيدي منها ..ترا الشرووط جدا سهلة ما شفتي الشروط الصعبة الي قبل ونظام النقاط هوو افضل نظاام ..نظام حياتك مفروض يكون بالنقاط مب شهر والا شهرين وتتركيه والي تخسريهو ياخذ وقت طويل عشان تزيديهو اذا كنتي محافظة ومتابعة ليوماتك ...في الاخير القرار ليكي اما تتعبي شوي وترتاحي بعدين او تهربي وتظلي مع الكيلوات الزيادة الي الابد..في البداية النظام صعب بعدين تتعودي حتي ما يحتاج ترجعي للنقاط لانك حفظتيها

انصحك حاولي ترجعي علي التعليقات السابقة واستفيدي منها ..ترا الشرووط جدا سهلة ما شفتي الشروط...

فصبر جميييل :

المشكلة للحين ما تعودت اذا ما اكلت يجيني صداع و حتى اذا اكلت حسب الرجيم يجيني صداع

المشكلة للحين ما تعودت اذا ما اكلت يجيني صداع و حتى اذا اكلت حسب الرجيم يجيني صداع

Fiona 2002 :

لا ان شاءالله تقدري ترا اذا طلعتي هذا يعني استسلامك للسمنة حاولي تواجهي كل العقبات وختى لو خبصتي ابقي معانا عالاقل ينبهوكي ما انا اخبص او ما التزم في الشروط مرات كلنا زيك لكن من توجيهات مدربتنا سيدني الله يجزاها الخير نستفيد ونتعلم

لا ان شاءالله تقدري ترا اذا طلعتي هذا يعني استسلامك للسمنة حاولي تواجهي كل العقبات وختى لو خبصتي...

العسووولة 2 :

ارجعي للصفحة الاولي فيها النقااط لكل اكلة

ارجعي للصفحة الاولي فيها النقااط لكل اكلة