نعومي كيوت :

ياخواتي وانتو بكرامه من عانت من الامساك وش الحل 💔

ياخواتي وانتو بكرامه من عانت من الامساك وش الحل 💔

S2m2r. 85 :

يومياتي ليوم الجمعة الفطور صامولي = 4 جبنة = 4 كوب شاي مع ملعقتين سكر = 1 الغداء ماتغديت بسبب المرض العشاء قطعة كيك صغيرة = 4 حبة خلية نحل بالدبس = 2 حبة لقيمات بالعسل = 1 حبة معجنات سواريه = 1 شريحة توست مع حشوة تونه = 2 السناك فواكه ( تفاحه وبرتقالة) كوب شمر رياضة : لا الماء لتر ونصف نقاطي = 18 الاستهلاك = 18

يومياتي ليوم الجمعة الفطور صامولي = 4 جبنة = 4 كوب شاي مع ملعقتين سكر = 1 الغداء ماتغديت...