مو راضية عن يومياتي حاسة حالي ضايعة
هل انا ماشية صح ولا لاء 😞😞😞
الله يفرج همك وييسر امرك يا مغتربة وترجعي تابعينا من جديد 😍
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخباركم جمعين بنات انا عادني معاكم ومستمره ان اشاءاللهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخباركم جمعين بنات انا عادني معاكم ومستمره ان اشاءالله
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ان شاء الله
ان شاء الله
للاسف ما اقدر ممكن اغيب او انشغل خلينا نتعاون انا وانتي لحين ترجع مغتربة على الاقل تفرح اننا ماضيعنا تعبها ونصايحها ونكون نزلنا عدة كيلوغرامات قبل رمضان ان شاء اللهللاسف ما اقدر ممكن اغيب او انشغل خلينا نتعاون انا وانتي لحين ترجع مغتربة على الاقل تفرح اننا...
خلاص نتعاون مع بعض ونكمل
ان شاء الله ترجع رشيقة بخير وعافية
ولاكن عندي سؤال ليش تناديها مغتربة؟؟
ان شاء الله ترجع رشيقة بخير وعافية
ولاكن عندي سؤال ليش تناديها مغتربة؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات التجمع نايم نايم نايم يلي بدها تكون معنا تبين نفسها وتنزل وزنها بكرا هون في التجمع ⏰
بنات التجمع نايم نايم نايم يلي بدها تكون معنا تبين نفسها وتنزل وزنها بكرا هون في التجمع ⏰
الصفحة الأخيرة
فطور
٥ م كسكس ٢
كوب لبن قليل الدسم ٢
زبادي قليل الدسم ٢
غذاء
حوالي ٢٠ م بطاطس مسلوقه ٨
بعد حوالي ثلاث ساعات
٥ م بطاطس مسلوقه ٢
قطعة جبن اصفر ٢
زبادي قليل الدسم ٢
العشاء
كوب لبن قليل الدسم ٢
مجموع٢٢ن
توفير ٣ن
ماء ٣ اكواب