رجيم النقاط سر رشاقتي (الجزء 4)

صبر2006 • 6 سنوات

فطوري
توست اسمر مع جبنة لايت شاي مع سكر دايت
سناك 10حبات كرز
الغداء
أرز مع الخضار قطعة لحم
سلطة بدون زيت
العشاء
زبادي بدون نكهة

صبر2006 • 6 سنوات

رياضة 30دقيقة اوبتراك

ياسمين الورد 85 • 6 سنوات

مسا الخير كيفكم
انا نشغلت اليومين الي راحوا

هنو عماد • 6 سنوات

صبر2006 :

فطوري توست اسمر مع جبنة لايت شاي مع سكر دايت سناك 10حبات كرز الغداء أرز مع الخضار قطعة لحم سلطة بدون زيت العشاء زبادي بدون نكهة

فطوري توست اسمر مع جبنة لايت شاي مع سكر دايت سناك 10حبات كرز الغداء أرز مع الخضار قطعة لحم سلطة...

بالعافية حبيبتي صبر

هنو عماد • 6 سنوات

ياسمين الورد 85 :

مسا الخير كيفكم انا نشغلت اليومين الي راحوا

مسا الخير كيفكم انا نشغلت اليومين الي راحوا

مساء الورد بخير الحمدالله