ياااب اهدني
ياااب اهدني •
يومياتي ليوم السبت
الفطور
مطبق وفول وحليب 350
الغداء
ايدام وخبز ودجاج 350
سناك
تمر وطحينيه 100
العشاء
ايدام وخبز 350
الرياضه
20دقيقه مشي
الرشيقة سدني
الرشيقة سدني •
صبايا
الله يعافيكم ساعدوني في تصحيح اليوميات
اثير
و عسولة فين يومياتكم
ابني ما زال مريض والله

الله يشفيه و يشفي كل مريض
الشوق.اثير
الشوق.اثير •
صبايا الله يعافيكم ساعدوني في تصحيح اليوميات اثير و عسولة فين يومياتكم ابني ما زال مريض والله الله يشفيه و يشفي كل مريض
صبايا الله يعافيكم ساعدوني في تصحيح اليوميات اثير و عسولة فين يومياتكم ابني ما زال مريض والله...
اسفه ان اشغلت
لان باكتبه
الشوق.اثير
الشوق.اثير •
يوميات السبت


الفطور
450خبز...فلافل..بيض..بطاط...جبنه
+كوب عصير
سناك
300موز..تفاح


الغداء
450ارز..دجاج..ايدام..خبز...2ملقعه مرسه..سلطه
+كوب مراعي


سناك
104ايسركم...وقشطه ويفر


العشاء
بيض مع طماطم..جبنه..خبز..
+كوب عصير


الرياضه
......
الماء لتر.
-لؤلؤة الزمان-
-لؤلؤة الزمان- •
يوميات الاحد
فطور ٣٥٠ غ اجاص وخبز وجبن وكوفي
غدا ٣٥٠ غ حساء وزبادي وفواكه وجبن
سناك
عنب ٢٠٠غ وكوفي
عشا سندويشة ٣٥٠غ