يوميات لاثنين
الفطور
250بيتز..جبنه..خبز+عصير
سناك
60موز
100جبنه..خبز
عصير
الغداء
250ايدام دجاج...خبز. مراعي
العشاء
250ارز..سمك...+مراعي
ماعندي ملاعق للوزن يا مغتربة عندي كوب القياس تبع اريال للغسيل مافي مستحيل 😂ماعندي ملاعق للوزن يا مغتربة عندي كوب القياس تبع اريال للغسيل مافي مستحيل 😂
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ماعندي ملاعق للوزن يا مغتربة عندي كوب القياس تبع اريال للغسيل مافي مستحيل 😂ماعندي ملاعق للوزن يا مغتربة عندي كوب القياس تبع اريال للغسيل مافي مستحيل 😂
هههههههههههههه الكوب الازرق فضحتينا 😂😂😂😂😂😂
انا عملاتو للطحين هههههههههه ضحكتيني يعطيك غمة
انا عملاتو للطحين هههههههههه ضحكتيني يعطيك غمة
الصفحة الأخيرة
٤٢غ حلى وتمر
خبز نخالة وبرتقال وديك رومي ١٨٣ غ
غدا
عجة بيض بالجبن وهبز النخالة ٢٤٢ غ
بقي ٢١غ من الغذا شبعت الحمد لله
سناك
كوفي و٤٠غ رقاق و ٥٧غ حلى
عشا
شربة وخبز نخالة خس وملعقة مايونيز ٢٥٠غ
كوب زعتر