رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 7))

الوفاء امراءه • 6 سنوات

Warda12 :

ننصحك برجيم الميزان هو انك توزني اكلك و تاكلي كل شي حلووو ومافي ملل ولا حرمان

ننصحك برجيم الميزان هو انك توزني اكلك و تاكلي كل شي حلووو ومافي ملل ولا حرمان

كيف رجيم الميزان انا ابي انزل وزن عشان متاخره بلحمل

حواء خرساء • 6 سنوات

الرشيقة سدني :

اهلا حياك الله كم وزنك و طولك؟

اهلا حياك الله كم وزنك و طولك؟

مشكوره حبيبتي
وزني 50 وطولي 160

Warda12 • 6 سنوات

يوميات الاربعاء
سناك : حلا ٦٠ + ٩٠ كلمنتينا

فطور : متبل و خبز و خيار =٢٥٠غ + كوب حليب
غدا : بندورة و رز =٢٥٠ غ + كوب حليب

عشاء : رمان و كلمنتينا و توست و جبنة مثلثات و خيار =٢٥٠

شاي اخضر
زعتر اخضر
رياضة تم

Warda12 • 6 سنوات

وين الصباياا... و وين المشتركات الجدد ♥️

الرشيقة سدني • 6 سنوات

حواء خرساء :

مشكوره حبيبتي وزني 50 وطولي 160

مشكوره حبيبتي وزني 50 وطولي 160

ترى وزنك مثالي !