Warda12
•
واختي بدأت معنا هاد الاسبوع بس مابتدخل عالمنتدى ...ماشية عالميزان
السلام عليكم
الاسم هديتي انت
الطول ١٦٤
الوزن ٩٨.٨
راح ابدا اكتب يومياتي من بكرة باذن الله
بامشي على رجيم النقاط
نفسي اجرب الميزان بس صعبة اجلس بميزاني واوزن ف كل وجبة 😁
الاسم هديتي انت
الطول ١٦٤
الوزن ٩٨.٨
راح ابدا اكتب يومياتي من بكرة باذن الله
بامشي على رجيم النقاط
نفسي اجرب الميزان بس صعبة اجلس بميزاني واوزن ف كل وجبة 😁
Warda12 :
وانا نفس القصة ..لامي و رياضة يومين بسوانا نفس القصة ..لامي و رياضة يومين بس
الاثنين مهمين لنزول الوزن اذا مانزلنا هالشهر ما نلوم الا حالنا 😔
Warda12 :
واختي بدأت معنا هاد الاسبوع بس مابتدخل عالمنتدى ...ماشية عالميزانواختي بدأت معنا هاد الاسبوع بس مابتدخل عالمنتدى ...ماشية عالميزان
ماشاء الله واختي كمان الله يوفقهم ويحصلو الرشاقة
السلام عليكم الاسم هديتي انت الطول ١٦٤ الوزن ٩٨.٨ راح ابدا اكتب يومياتي من بكرة باذن الله بامشي على رجيم النقاط نفسي اجرب الميزان بس صعبة اجلس بميزاني واوزن ف كل وجبة 😁السلام عليكم الاسم هديتي انت الطول ١٦٤ الوزن ٩٨.٨ راح ابدا اكتب يومياتي من بكرة باذن الله...
وعليكم السلام
اهلين بك معانا
لا بالعكس الموضوع سهل تحطي صحن عالميزان وترجعي الوزن لصفر وحطي كل الي بخاطرك لما توصلي الوزن خلاص توقفي
اهلين بك معانا
لا بالعكس الموضوع سهل تحطي صحن عالميزان وترجعي الوزن لصفر وحطي كل الي بخاطرك لما توصلي الوزن خلاص توقفي
الصفحة الأخيرة