-لؤلؤة الزمان-
•
طريقة التثبيت انك تبدي ترجعي لروتينك اليومي بدون حساب مثلا انك تاكلي يوم بالاسبوع عادي وباقي الايام ميزان وبعيد يومين بعدين ثلاثة لحتى تصيري تاكلي عادي طبعا الكميات مو زي اول لازم توازن بالاكل لحتى تخلصي الاسبوع وهيك جسمك يعرف يحرق الاكل وما يزيد بالوزن واحنا الغلط الي كنا نسويه اننا نوقف الريجيم فجأة ونصير ناكل زي اول فطبيعي يصير وزنك يزيد لانو دخلتي اكل بدون ما تعودي جسمك عليه فما يحرقه ويخزنه على شكل دهون وهيك ترجعي لنقطة الصفر مع دهون وشحوم
Warda12 :
اي صح لؤلؤة هاد الشي كنت عاني منه قبل رجيم الميزان بس هلأ ماثبت وزني الحمد لله و عم ينزل وانا كتير مبسوطة بهالشياي صح لؤلؤة هاد الشي كنت عاني منه قبل رجيم الميزان بس هلأ ماثبت وزني الحمد لله و عم ينزل وانا...
ماشاء الله اعتقد الثبات بسبب ريجيم الحرمان ولانو ريجيم الميزان فيه كل انواع الاكل فالجسم ما بيعرف انه عامل ريجيم فما يثبت الوزن
Warda12 :
ماشاء الله نزولك رائع كم صرلك ماشية عرجيم الميزانماشاء الله نزولك رائع كم صرلك ماشية عرجيم الميزان
يمكن اربع او خمس شهور مو متذكرة بالضبط
Warda12
•
يمكن اربع او خمس شهور مو متذكرة بالضبطيمكن اربع او خمس شهور مو متذكرة بالضبط
الله يباركلك لؤلؤة
الصفحة الأخيرة