Warda12 :

رياضة تم و شاي اخضر تم كان صحني العشا مبارح كيووت وناعم و انيق و نحيف حسيت حالي انا واياه رشيقين وانيقين ماعاد عندي شراهة للاكل سبحان الله

رياضة تم و شاي اخضر تم كان صحني العشا مبارح كيووت وناعم و انيق و نحيف حسيت حالي انا واياه...

الرشيقة سدني :

يا صبايا المشروب المجاني اللي مع كل وجبة ما يزيد عن 200 مل فقط حتقولو كيف نقيسه؟ بكل بساطة على ميزاننا الجميل حطي الكوب على الميزان شغلي الميزان حيكون بدأ من الصفر و صبي مشروبك بالكوب اول ما توصلي 200 غرام/مل من المشروب >> يكون دا مشروبك المجاني لا تستخدمي الكوب بدون قياس>> انتي الخسرانة مو انا>> مارح تصغر معدتك لان سعة الاكواب اكتر من 200 مل

يا صبايا المشروب المجاني اللي مع كل وجبة ما يزيد عن 200 مل فقط حتقولو كيف نقيسه؟ بكل بساطة على...

الرشيقة سدني :

ماشاء الله عليكي شوفي كلو تمام ماعدا قطعة الكنافة لو اكتفيتي بملعقتين منها زي الحلا كان ممتاز انتي لو تحسبيها 60 غ الممنوعات= 4 ملاعق طعام تقريبا لان ملعقة الطعام =15غ يعني لمن يكون الموضوع خارج عن ارادتك و ميزانك مو معاكي احسبيها بالملعقة

ماشاء الله عليكي شوفي كلو تمام ماعدا قطعة الكنافة لو اكتفيتي بملعقتين منها زي الحلا كان...

الرشيقة سدني :

يا صبايا المشروب المجاني اللي مع كل وجبة ما يزيد عن 200 مل فقط حتقولو كيف نقيسه؟ بكل بساطة على ميزاننا الجميل حطي الكوب على الميزان شغلي الميزان حيكون بدأ من الصفر و صبي مشروبك بالكوب اول ما توصلي 200 غرام/مل من المشروب >> يكون دا مشروبك المجاني لا تستخدمي الكوب بدون قياس>> انتي الخسرانة مو انا>> مارح تصغر معدتك لان سعة الاكواب اكتر من 200 مل

يا صبايا المشروب المجاني اللي مع كل وجبة ما يزيد عن 200 مل فقط حتقولو كيف نقيسه؟ بكل بساطة على...