رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 7))

الرشيقة سدني • 6 سنوات

-لؤلؤة الزمان- :

يا بنات بهاد الشهر واضح الفرق في المعدة الى ما حست معدتها صغرت اكيد في شي غلط عم تعمله

يا بنات بهاد الشهر واضح الفرق في المعدة الى ما حست معدتها صغرت اكيد في شي غلط عم تعمله

الله ينور عليكي هادا الكلام الصحيح

memasa • 6 سنوات

الرشيقة سدني :

منمنه انتي جالسة تعذبي نفسك بقطعة توست على الفطور :) و احنا على الفطور ناكل 3 قطع توست بالراحة ومعاها حلى و ننحف ماشاء الله اشتري ميزان الاكل و ابدأي معانا بدل تضييع الوقت

منمنه انتي جالسة تعذبي نفسك بقطعة توست على الفطور :) و احنا على الفطور ناكل 3 قطع توست بالراحة...

هههههه... لسه ما نزلت السوق ان شاء الله ناوية اجيبه

الشوق.اثير • 6 سنوات

يوميات السبت
الفطور
350خبز..جبنه...+كوب شاي بحليب
الغداء
350ارز..ايدام دجاج..خبز..+كوب مراعي
العشاء
350بيض..خبز..جبنه سايله+كوب شاي بحليب
سناك
144موز حبه
كوب شاي اخضر وزعتر

الشوق.اثير • 6 سنوات

-لؤلؤة الزمان- :

يا بنات بهاد الشهر واضح الفرق في المعدة الى ما حست معدتها صغرت اكيد في شي غلط عم تعمله

يا بنات بهاد الشهر واضح الفرق في المعدة الى ما حست معدتها صغرت اكيد في شي غلط عم تعمله

وانا الحمدالله احس في فرق في الاكل
كميه تنقص من اول والحمدالله اشبع

الشوق.اثير • 6 سنوات

اسفه تاخرت بي اليوميات لانه النت زفت