mmamrmaa
•
up
مب انا
•
تعبت من كثر ماكرر نفس الكلام
يابنات الحل (( رجيم نوع الجسم)) سوو بحث راح تلاقون انه انواع شوفي نوع الجسم الكظري وسويه وراح تدعين لي
انا سويته شهر الظاهر قبل سنه لاني نسيت اتوقع شهر او شهر ونصف مع مشي على السير
الزبده نحفت من فوق بشهادة الجميييييييع وطلع لي خصر هذا اولا
ثانيا انا حملت على طول من بعد الرجيم الله يخلف ماتهنيت وسمنت اكيد بس تدرون وين سمنتي؟؟؟ صارت تحت والي فوق زي ماهو ماتغير برضو بشهادة الجميع (( والله على مااقول شهيد))
يابنات الحل (( رجيم نوع الجسم)) سوو بحث راح تلاقون انه انواع شوفي نوع الجسم الكظري وسويه وراح تدعين لي
انا سويته شهر الظاهر قبل سنه لاني نسيت اتوقع شهر او شهر ونصف مع مشي على السير
الزبده نحفت من فوق بشهادة الجميييييييع وطلع لي خصر هذا اولا
ثانيا انا حملت على طول من بعد الرجيم الله يخلف ماتهنيت وسمنت اكيد بس تدرون وين سمنتي؟؟؟ صارت تحت والي فوق زي ماهو ماتغير برضو بشهادة الجميع (( والله على مااقول شهيد))
moka
•
عن تجربه جهاز الشيك ويت shake weight هو جهاز جديد عباره عن ثقل واحد ويجي معاه شريط تتعلمي ايش تعملي ولكن ماتحتاجي تتعملي بس تهزيه فوق وتحت ويمين ويسار وان شاءالله تشوفي النتيجه مده استخدامه في اليوم فقط سته دقائق والسته دقايق دي لا تيستهيني بها مرره مؤلمه لو تسويها متواصله بس انا اوقف للحظات وارجع اكمل هادي صورته وربنا ينحفنا وينحفك على خير
الصفحة الأخيرة