الزهراء100
•
مشكور على الرجيم بس معقوله حمص وخبز بنزلون الوزن طيب ممكن كميت الخبز والحمص في اليوم وجزك الله خير:26: :26: :26:
السلام عليكم....
انا اموت في الحمص والخبز.....
بس المشكله ان جسمي ما ينزل بسرعه.....
يعني ممكن يصلح دا الرجيم اسوي ولا لا.....
لان اكثر شي ممكن ينزل وزني في الاسبوع 2 كيلوو وبالقووه كمان ....
لان سويت رجيم التمر والبن ونزل في الاسبوع 2 كيلو فقط لا غيرر.....
وشكرا...
انا اموت في الحمص والخبز.....
بس المشكله ان جسمي ما ينزل بسرعه.....
يعني ممكن يصلح دا الرجيم اسوي ولا لا.....
لان اكثر شي ممكن ينزل وزني في الاسبوع 2 كيلوو وبالقووه كمان ....
لان سويت رجيم التمر والبن ونزل في الاسبوع 2 كيلو فقط لا غيرر.....
وشكرا...
وطيب بعد عندي سؤال ثاني اذا تسمح انت وش جايبك بمنتديات عالم حواء ..؟وطيب بعد عندي سؤال ثاني اذا تسمح انت وش جايبك بمنتديات عالم حواء ..؟
الاخت صحفية ولا محققه وانا ما ادري؟ :eek: :hahaha:
عموما اللي يابني اهو اني مالقيت بشبكة النت احسن من هالمنتدى في قضية علاج السمنة
والنحافة ومادام المنتدى يسمح لنا كرجال بالتسجيل فيه والمشاركة في اقسام محدده
اظن لاهو عيب ولا عار
والحمدلله اني اثبت نفسي وتميزت بهالمنتدى بفضل تشجيع الاخوات وانشالله دوم
اقدم لكم المفيد والجديد :)
عموما اللي يابني اهو اني مالقيت بشبكة النت احسن من هالمنتدى في قضية علاج السمنة
والنحافة ومادام المنتدى يسمح لنا كرجال بالتسجيل فيه والمشاركة في اقسام محدده
اظن لاهو عيب ولا عار
والحمدلله اني اثبت نفسي وتميزت بهالمنتدى بفضل تشجيع الاخوات وانشالله دوم
اقدم لكم المفيد والجديد :)
wt ever :
تشايلد كيورياستي ,, اسميج اسم على مسمى ... الله ييزاج خير دوم في خاطري ابعرف كم وزنه ,, من عرفت هالقسم ههههههههههه لو سمحت أخوي أدري داشه عرض بس انت قبل فتره كنت منزل موضوع عن حبوب تساعد في عملية الهضم الظاهر ما ادري شو بالضبط ,,, بغيت أعرف فادنك ولا ؟؟ يعني تنصح بهن ولا ؟تشايلد كيورياستي ,, اسميج اسم على مسمى ... الله ييزاج خير دوم في خاطري ابعرف كم وزنه ,, من عرفت...
ههههه ارتحتو الحين عقب ما كشفت لكم وزني :hahaha:
اختي بالنسبة للحبوب نعم انا جربتها لمدة 10 ايام لكني بعد ماكلمت طبيب نصحني باني
ما استخدم اي حبوب للتخسيس واني اعتمد فقط عالحمية والرياضة لان كل الادوية الخاصة بالرجيم تسبب مضاعفات
والله يبعدنا واياكم من شرور هالادوية وننحف بسلام:)
اختي بالنسبة للحبوب نعم انا جربتها لمدة 10 ايام لكني بعد ماكلمت طبيب نصحني باني
ما استخدم اي حبوب للتخسيس واني اعتمد فقط عالحمية والرياضة لان كل الادوية الخاصة بالرجيم تسبب مضاعفات
والله يبعدنا واياكم من شرور هالادوية وننحف بسلام:)
طيب اخوي اللي انا اعرف ان الخبز والحمص فيهن سعرات حراريه كثيره ممكن اعرف ليش دخلت النشويات بالبوتيناتطيب اخوي اللي انا اعرف ان الخبز والحمص فيهن سعرات حراريه كثيره ممكن اعرف ليش دخلت النشويات...
اختي صحيح فيهم سعرات لكن لو تم دمجهم مع اللحوم تتلخبط العملية
وهالرجيم نباتي 100%
وراح تشعرين بالفرق والراحة من ثاني يوم انشالله :arb:
وهالرجيم نباتي 100%
وراح تشعرين بالفرق والراحة من ثاني يوم انشالله :arb:
الصفحة الأخيرة