هاااااااي بنات
اخباااااااااااااركم ؟
مثل ماوعدتكم انزل رجيم الثاني لرمضااااااااااان
اليوم اخذته م الدكتورررر وجيييييييييت اكتبه لكم
بس هالله هالله بالردوووود والدعوات الحلوة:39:
................
الفطووووور
طبعا 3تمرات مع ماااااااي
وبعدها بربع سااااااعة
اخذووووو صحن وحطوووا اللي تبونه
بس مايكون عيش ومعاه مكروونة
لا ...حطو اللي تبوونه بس بالمعقوووول
وس 9
شااااي
او قهوووة
او نسكافييييه
او داييييييت
السحووور
1...3الى 7 تمرات مع لبن
او
م 1 الى 2 باكيت شوربه
فوررريه مالت كنووور
او
3 توست مع 2جبن شرايح مع دايت
او
ذره المثلجة 2 صغااار
او العلب الصغااار 1
ملاحظظظه :
سألته عن الفيمتو عادي اشربه
قال لا ممنوع
قال اشربي فيمتو دايت
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
fnonah^_^
•
الله يوفقك يارب وينحفك من غير شر وتوصلين للمثالي
الصفحة الأخيرة