طبرجل
•
انا انشاالله من بكره ابدأ معاكي ....... والله يوفقنا رغم ان اول يوم صعب بالنسبه لجونا في الشمال لأن البرد ماخلص لحد الآن ولاهو ناوي يحلص الا في شهر 3 هجري والله يعينا وبالتوفيق ان شأالله:26: :26:
ام بكر
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لو سمحت اختي العزيزة رونة ، اود الاستفسار عن الملح وهل يمكن اضافته للزبادي وهل السبب ان لا تضعيه مع البطاطس انه يساعد على الاحتفاظ بالماء في الجسم ام انه مسموح باستخدامه ، انا استعرضت جميع ما كتب في هذا الموضوع والذي فهمته انه لا يستحب ان يضاف الملح ، اذا كان عندك جواب ارجو ان تكتبيه من بعد اذنك واسفة للازعاج ، انا سانتهي من الريجيم الذي استخدمه وابدا السبت القادم انشاء الله:26:
لو سمحت اختي العزيزة رونة ، اود الاستفسار عن الملح وهل يمكن اضافته للزبادي وهل السبب ان لا تضعيه مع البطاطس انه يساعد على الاحتفاظ بالماء في الجسم ام انه مسموح باستخدامه ، انا استعرضت جميع ما كتب في هذا الموضوع والذي فهمته انه لا يستحب ان يضاف الملح ، اذا كان عندك جواب ارجو ان تكتبيه من بعد اذنك واسفة للازعاج ، انا سانتهي من الريجيم الذي استخدمه وابدا السبت القادم انشاء الله:26:
ام بكر
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، عفوا انا اسأل عن الملح لاني احس بانخفاض ضغطي اذا ما اخذت ملح ،وانا الان في ريجيم التمر واللبن واضيف الملح للبن وماشي الحال مو ملاحظة انه مؤثر على الريجيم وشكرا لك ، وانا في انتظار ا لاجابة:26:
عزيزتي ابي اعرف لازم البطاطس مسلوقه والا عادي ممكن تكون مشويه وكذلك الدجاج لازم مسلوق والا عادي يكون مشوي ولك تحياتي :26:
الصفحة الأخيرة
اوكي حبيبتي ؟؟؟
باي
اختك .. دلوعه :26: