دلوعة زوجها44
•
جزاك الله خيرا
يوريا60
•
الله يعطيك العافيه ياأخت رنا
نظامك ونوعية الأكل مرررررررررررررره ممتازه
أن شاء الله راح اجربه
نظامك ونوعية الأكل مرررررررررررررره ممتازه
أن شاء الله راح اجربه
هل المقصود باللبن اللبن ولا الحليب ؟؟ عشان انا مع الفطور بشرب كوب حليب خالي الدسم مع شوية هيل فهل كده ماشي مع الريجيم؟؟؟؟
اكتر نظام عجبني عشان فيه كل الهرم الغذائي وان شاء الله اليوم اول يوم بس بناااات مين تشجعني وتعمل معايا عشان نحمس بعض
الصفحة الأخيرة