بصراحه هذا افضل رجيم انا عن نفسي عرفته.بالقعل ينزل الوزن وليمن تتركينه يرجع وزنك الطبيعي السابق ومن بكره انا راجعه للرجيم هذا....مع تحيات ام دلع:44: :44:

الف مبروك يا عزيزتى على الوزن الجديد
وان شاء الله ربنا يعطيك الزرية الصالحة

وعلى فكرة انا عضوة جديدة وهده اول مشاركة لى
وحبيت اسال عن ان كانت هده الطريقة تنفع للمرضع ولا لأ.....لأنى لسه ولده بقى لى شهر وبرضع طبيعى ...
واخاف يكون لها تاثير على الرضاعة ...
وشكرا جزيلاا.....
:27:

والله انا مشيت مرة على هالريجيم اسبوع واحد فقط
ونقصت عليه 5كيلو
بس كنت اعمل رياضة
وبعدين مليت مثل العادة
وطحت في الاكل

لكن الحين شجعتيني ودفعتيني اني اعمله كمان مرة
ألف شكر لك
ومبروك الوزن الجديد

ألف مبروووووووووووووووووووووك for the new wight i will try it inshallah it is gona work

:01:مراحب يابنات على طول اللةيجزاكم الجنة قولو امين ابسال عن الشربة الحارقة للدهون الي هي كرنب وكرفس وبصل وفلفل ووووووو هل اشربة ميتها ولا مية الشربة والخضروات الي مقطعة معاها ارجوكم باسرع مايمكن ردوووووو:01::01::11: