نجمة غلا :
الحمد لله عدى يوم البيض وحسيت اني بصحى اليوم اكاكي من البيض اللي اكلته امس واليوم يوم الدجاج المشوي والسلطه بس احسه حلو لانه سلطه منوعه مو مثل أمس بيض وحليب والله يسهل احس وزني نقص بس ما اعرف كم لان ماعندي ميزان بالبيت وبطني انكمشت شويه يعني احسن من اول واحس اني خفيفه ياااااااااااااااااااااااااااارب اكمل الرجيم على خير اما لو اوزن واطلع ناقصه 7كيلو اخاف يجيني سقطه قلبيه من الفرحه ههههههههههههههههههههههه الله يتتم علينا النحافه بخيرالحمد لله عدى يوم البيض وحسيت اني بصحى اليوم اكاكي من البيض اللي اكلته امس واليوم يوم الدجاج...
بالتوفيق...وننتظر النتايج....
خاطري اشوف وحده كملت الرجيم هذا لمدة اسبوع وشافة النتايج...
خاطري اشوف وحده كملت الرجيم هذا لمدة اسبوع وشافة النتايج...
نجمة غلا
•
اللي تسأل فيه يوم فري
مافيه بس انا بخلي فيه يوم فري عشان اكسر الرجيم وما أعتقد يأثر لان الرجيم نفسه ويتكرر كل أسبوع
وأن شاء الله اكمل هذا الرجيم بأذن الله
اليوم السادس الله يعديه على خير
بس يابنات مافيه احد خيري يتبع الرجيم ويكتب يومياته حتى نتحمس
أن شاء الله انقص 5كهالاسبوع يارب خاطري اشوف ال75 ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
بأذن الله
الله ينحفنا بالصحه والعافيه
مافيه بس انا بخلي فيه يوم فري عشان اكسر الرجيم وما أعتقد يأثر لان الرجيم نفسه ويتكرر كل أسبوع
وأن شاء الله اكمل هذا الرجيم بأذن الله
اليوم السادس الله يعديه على خير
بس يابنات مافيه احد خيري يتبع الرجيم ويكتب يومياته حتى نتحمس
أن شاء الله انقص 5كهالاسبوع يارب خاطري اشوف ال75 ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
بأذن الله
الله ينحفنا بالصحه والعافيه
الصفحة الأخيرة
يوم free day
لانهم ينصحون فيه لانه يكسر الوزن