والله يمكن مااايمشي عليناااااا الاااا هالريجيييم...

انا شخصياااااااا

عندي زيااادة كبيرة بالاملاااح والكولستروول

ولاازم اتبع حمية خاااااااصة ومن الدكتور....

اكتشفت انه المسمووح لي الخضروات والفوااكة بسسسسسس

ممكن تعطيني كل المعلوومات عن ريجيمك...

يعني كم نزلتي؟؟؟

والمدة؟؟

حياتي هذا كل اللي اعرفه عن الرجيم وسالت غير اللي كتيت مافيه يعني عيشتهم مجرد عصير لمدة شهر



فقط ومو انا اللي عامله الرجيم

الله يسعدك صجة لجة هذا اللي كنت أدوره..
بس بغيت اعرف شالممنوع بالضبط..بس السكر؟؟
يعني أي عصير بدون سكر مسموح فيه حتى لوكان فيه حليب مثلا أوفاكهة عالية السعرات كالموز ولا شلون؟؟
مشكورة عيوني وانتظر ردك:26:

صحيح اختي انا حابه اجربه بس اريد اعرف التفاصيل

صجه لجه مشكورة اختي
هل نزل وزنك اختي خلال اسبوعين 15 كيلو؟:26: :27: