**لينا**
**لينا**
واااااااااااااااااو صج روعه ماتدرين اذا ينفع للأوزان القليله ولا لا واللي انحفو عليه من اي فصيله؟
واااااااااااااااااو صج روعه ماتدرين اذا ينفع للأوزان القليله ولا لا واللي انحفو عليه من اي...
مرحبا يانيو لوك مرورك الروعه :)
بصراحة هو ينفع لكل الأوزان بس شدو حيلك

وانا اصلا ماني حاسه ان دايت وهذا الزين لان
فطور كورن فليكس بنكهات مختلفه مع قطع فواكة عليه وقهوة
فطور صحي وخفيف والياف تمتص دهون الجسم :angry:

بعدين هم ماحددو الفصيله كاتبين هذي البلان (الخطة) لأنقاص الوزن 6 باوند في اسبوعين واكيد ماحطوة ونشروة على العلبه في كل مكان الا هو مفيد ويجيب نتائج ..

موفقه
♥هـنــــــد♥
مشكوووووووره

وبجرب إن شاء الله ..
**لينا**
**لينا**
العفو ياهند جربيه مرة ممتع صراحة ماكنه رجييييييييييييييييم
شـــدون
شـــدون
شكرا لينا انشالله راح اجربه و تدرون ينفع لرمضااان يعني على السحور و المسا ووقت الفطوور نااكل اكل لوووول ..لا امزح بس اظن ينفع للي يبا يخفف في رمضان :)
♥هـنــــــد♥
شريته يا بنات

بس أحس انه حالي وإلا ؟؟

عموما راح أجرب

سلام