الله يسعدك
بس قولي ايش بتسو وانا معااااااااااااااااااااااااااااك
وان شالله تنزلي كمان
وتصيري احلا وحده
خخخخخخخخخخخخخخخ
مدري محتاره ابغى رجيم حلو
يمكن اسوي رجيم حق ثلاث ايام اللي قريته بالمنتدى
هنااا
وش رايك؟؟؟
مدري محتاره ابغى رجيم حلو
يمكن اسوي رجيم حق ثلاث ايام اللي قريته بالمنتدى
هنااا
وش رايك؟؟؟
الصفحة الأخيرة
انا كان وزني 93 بس بعد هالاسبوع احس نقصت كثير وزنت بميزان امس لقيت وزني 89 بس مو متأكده لان الميزان قديم
ودي بميزان صح اوزن فيه
اللي قريبين مني اول ماشافوني قالوا لي نحفتي كثير مبين عليك
بس انا ما احس انه مبين علي خخخخخخخخخخخ
يعني تقريبا نزلت 5 كيلو بس تراني ما اكل الا اللي بنفس وصفة الرجيم حتى ايام كثيره كنت احذف وجبة الغداء الدجاج او اللحم واكل بداله توست بر
بس تدرين قلبي انجرح افكر اغير الرجيم هالاسبوع وش رايك خيتووو؟؟
احس مليت منه هههههههههههههههههه