هايا :

ربنا معاكي يا هبهوبة انا عجبني الرجيم وعايزة اشترك معاكوا بس هبدء من يوم 1 او 2 من مايو عشان أكون قبضت المرتب انا وزني 65 وطولي 165 وعايزة أنزل من 5 - 7 ك عشان الهدوم الصيفي تدخل فيه وربنا المعين اه نسيت ائولك انا عملت ريجيم شوربة الملفوف لو سمعتي عليه ومجابش نتيجة آخر مرة مع انه نزلني قبل كدة 5 ك في أسبوع حسه اني وزني ثبت متعرفيش ممكن اعمل ايه يا ريت تفيديني

ربنا معاكي يا هبهوبة انا عجبني الرجيم وعايزة اشترك معاكوا بس هبدء من يوم 1 او 2 من مايو عشان...

habhooba :

اهلا وسهلا بيكى معانا يااموره ياحلوه اوكيه هاستناكى اول الشهر بس اشمعنا لما تكونى قبضتى المرتب ده رجيم مش مكلف خالص وبعين انا برضه عايزه اخس عشان اجيبلى كام طقم حلوين كده على الصيف حاكم انا زهقت من اللبس اللى عندى لانه كله واسع عشان انا تخينه فالواسع بيرفع شويه فانا عايزه اغير الاستيل ده وبالنسبه لشوربة الملفوف اللى هى الكرنب ولا حاجه تانيه وبالنسبه لثبات الوزن مش عارفه والله وممكن كان عندك امساك لما وزنتى او الدوره كانت قربت تيجيلك والله اعلم وليكى منى ورده:26: :26:

اهلا وسهلا بيكى معانا يااموره ياحلوه اوكيه هاستناكى اول الشهر بس اشمعنا لما تكونى قبضتى المرتب...

habhooba :

fara7 متشكرة على مرورك بصراحه الرجيم ده عاجبنى جدااا لانك تحسى كده ان الدكتور اللى مدينى الرجيم شاطر وفاهم وعايز مصلحتك انتى الاول مش مصلحته هو يعنى مدينى رجيم تقليل بالتدريج كل 10 ايام يقلل كميه عشان متتعبيش وجسمك مايتعبش مش زى الدكاتره اللى همهم الفلوس وخلاص اروح للواحد من هنا يقوللى على طول ركبى ابر ويدينى رجيمات قاسيه وهو بيبقى عارف ان انا هاخس عليها فى الاول وبعد كده اتعب واعد اعك فى الاكل وازيد اللى خسيته وهكذا اروحله تانى وبعدين انا صراحه جربت رجيمات كتيره قوى القاسيه زى اليوم الواحد وكنت بخس عليه بس اول ما اسيبه ازيد اللى نزلته وخلاص تعبت منها وزهقت ونفسى انام واصحى تانى يوم الاقى كل الوزن الزايد رااااااااااااااااااااااااااااااااااااح فى ستين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

fara7 متشكرة على مرورك بصراحه الرجيم ده عاجبنى جدااا لانك تحسى كده ان الدكتور اللى مدينى...