رجيم معجبني كثييييييير ... وش رايكم فيه

أهنن ..

بصرآحه أول مره أدر ع موضوع من الموآضيع الي هنآ وبحكم أن موضوعتس جديد بقرآطيسه رديت < كف ..

شسمه ..

أنآ تقريبن بـ نفس عمرتس ..

ونفس حآلتتس ..

يعني عمري 18 وزآيدهـ 30 عن الوزن الطبيعي ..

بصرآحه أنآ مآأومن بـ هالرجيمآت الي السبت فطور ومدري أيش لأني عآرفه أني مآنيب محكمه نفسي ..
عني سمعت عن رجيم الشوربه الحآرقه ..

وسمعت كثير يمدحهآ ومآ عمري صآدفت أحد يسبهآ أنآ سويت الشوربه وع حطت يدي بـ الفريزر مآ أستعملتهآ ..

مع أنهآ تنزل من سبعه كيلو إلأ تسعه بـ الأسبوع :) ..

فـ مآلقيت تشجيع من أحد ..

شرآيتس نسويهآ سوآ .. :) ..

بصراحة الشوربة الحارقة جربتها يومين و كرم الله النعمة صرت ما أطيقها أبد أحس بغثيان لا شميت ريحتها

انا معجبني ذا الرجيم بس خايفه يرجع الوزن و وضعفه

عني أنآ لمآ ذقتهآ بغيت أستفرغ ..

بس من أرآد عسلن فـ ليتحمل لسع النحل .. :) ..

شوفي من نآحيه الوزن يرجع هو بيرجع بس بـ حآله وحدهـ ..

لمآ ترجعين بـ قوه لـ الأكل يعني دفعه و حده بترجعين وزييآدهـ ..

بس لمآ تخلصين رجيمكـ وتحسين أنكـ خفيتي ..


حآولي تحآسبين بـ أكلكـ ..

يعني تحسين أنكـ مكثرهـ .. الوجبه الي بعدآ الغيهآ ..


أو سوي تثبيت الوزن أبحثي بـ قوقل تلقينه ..

ههههههههه

حسيت أني خآطبت عقلي البآطني ونصحني بـ هالرجيم ..

نبدآهـ سوآ .. ؟؟

عشآن نتشجع أكثر .. :) ..

محتاااااااره
أنا قريت انه الوزن اللي ينزل بسرعه يكون من العضلات و الماء اللي بالجسم و الدهون تبقى زي ماهي و اذا رجعتي لأكلك حتى لو ماكان دسم بيرجع الوزن اللي فقدتيه لا وعلى شكل دهون
موب قهر