رجيم ممنوع من النشر: الرجيم الاصفر!

بناااات هيدا الرجيم من ابتكار اخونا المبدع الطامح للرشاقة وطلب مني ما اكتبو الا بعد مايعمله بنفسو
لمدة اسبوووع بس انا مافيي اصبر خاصة انو في متلي صبايا مهووسين بشي اسمو رشاقة
وهوي في 4 ايام خسر 2 كيلو

الرجيم هو

الافطار: حبة اناناس فريش او عصير اناناس من دون سكر

الغدا: سلطة بطاطا مسلوقة مقطعة مكعبات مع ملح وبقدونس وتؤم وليمون وزيت زيتون باي كمية


العشا: 2 موز مع عصير ليمون

http://3.bp.blogspot.com/_wMlSZeghwcU/SglKVZhS3vI/AAAAAAAAAd4/uT8mqwboOtE/s1600-h/IMG_0111.jpg