حواء 85
حواء 85 •
ماشاء الله
rasha_2
rasha_2 •
انا تقريبا ماشية حاليا على نظام مشابه له لي اسبوعين ونحفت 4 كيلو ولله الحمد ..

انا اخذ حبوب تكميلية ( فيتامين د ، حديد ، فيتامينات للشعر ) لذلك يمكن ما احس بدوخة ولله الحمد
الطامحه فلووونا
يابنات هالرجيم ينحفك لاكن مجرد ماترجعي تاكلي لو قليل بتسمني

يمكن تضحكو ع كلامي الحين
لاكن بعدين تتذكروه !
لاني جربته وجربته رجيم غلا الاشواق ووكنت انحف ومجرد م اتركه اسمن وكان وزني وقتها يقارب الستينات
والحين لي سنتين تاركه الرجيمات واضحك ع نفسي قبل واكلي معتدل ووزني الحين الحمدلله 51
ام لولي25
ام لولي25 •
لا اله الا الله

شكل الدايت حلو
قناديل الغسق
قناديل الغسق •
ماشاء الله عليك إرادة تستحق الإشادة
ومبروك عليك الوزن والله يمتعك بالرشاقة

رجيمك يشبه الرجيم الكيماوي ، فعلا ينزل نص كيلو يوميا لكن انتبهي من تساقط الشعر لازم قيتامينات