السمرة الرقيقة
جزاكي الله خير على تعبك وكتابتك

بصراحة وحده صديقتي نصحتني بدا النوع من الريجيم

جسمها طلع درقي واشوفها ماشالله تاكل اكل متنوع وقدرت تنزل 16 كيلو من وزنها في خلال 4 شهور

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-

انا عملت الاختبار

أ= 3
ب= 9
ج=12
د=2

يعني نوع جسمي درقي

ودخلت موقع اجنبي وعملت الاختبار وطلع برضو درقي

مع اني ما ابغا اردافي تنحف لأنو حجمها كويس
*دمعه وله*
*دمعه وله*
جزاكي الله خير على تعبك وكتابتك بصراحة وحده صديقتي نصحتني بدا النوع من الريجيم جسمها طلع درقي واشوفها ماشالله تاكل اكل متنوع وقدرت تنزل 16 كيلو من وزنها في خلال 4 شهور =-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=- انا عملت الاختبار أ= 3 ب= 9 ج=12 د=2 يعني نوع جسمي درقي ودخلت موقع اجنبي وعملت الاختبار وطلع برضو درقي مع اني ما ابغا اردافي تنحف لأنو حجمها كويس
جزاكي الله خير على تعبك وكتابتك بصراحة وحده صديقتي نصحتني بدا النوع من الريجيم جسمها طلع...
والله يابنات انا احترت تساوت الخيارات بين أ و ج التناسلي( الكمثرى) والدرقي(ساعة رملية)

البس تيشرتات لارج 14 و16 والبناطيل اكس لارج 16 و18

اصغر شي بجسمي الخصر واكبر شي الفخوذ بس هذا لايعني ان الصدر صغير لا البس مقاس دي

وربي احترت :icon36:


شكل الوزن الزائد سبب لخبطة بشكل الجسم وزني 73 طولي 155
غدي وغيداء
غدي وغيداء
يعطيك العافيه
منيره عبدالعزيز
الف شكر لك موضوع مفيد
دانة الريـــــاض
يرفع للفائدة