🌹اختكم المصرية 🌹
*يا اخوان عليكم بشرب الماء بكثرة من ساعة الإفطار الى وقت السحور* *اليوم أكثر من ٣ حالات في المستشفى فشل كلوي فجائي بسبب شرب العصائر وقلة شرب الماء،وكثرة الإسراف في شرب التوت والعصير... لأن المياه الملونه تضر بالكلى.....* *عليكم بشرب الماء بكثرة بارك الله فيكم انشروها للفائدة.* *بلغوا أهل بيتكم وأولادكم.* *✍د . عادل ‏العاصم* *استشاري*
*يا اخوان عليكم بشرب الماء بكثرة من ساعة الإفطار الى وقت السحور* *اليوم أكثر من ٣ حالات في...
انتبهوا ...اكثروا من شرب الماء اخواتى
🌹اختكم المصرية 🌹
أكثروا من ذكر الله
🌹اختكم المصرية 🌹
تم المشى لمدة نصف ساعة او اكثر
🌹اختكم المصرية 🌹
سبحان الله وبحمده ..سبحان الله العظيم .
شذى الورد 3000
شذى الورد 3000
عشان تنسد شهيتك وماتاكلي كثير قبل الأكل اشربي كاستين ماء ثم السلطه ثم كلي ماتشائين بكذا راح تشبعي مجربه وكثرة شرب الماء ينزل الوزن بسرعه