الاثيرة
الاثيرة
شربتو يالعسل في الاسبوع التالت ينزل وزنك اكثر او اقل من الاسبوعين اللي قبل؟
ياريت اللي كملت كمان ترد علي لاني مسافرة على اخر الاسبوع وافكر اغير الريجيم بريجيم الاخت سميرة يمكن انزل 3-4 كيلو لاني عندي مناسبة مهمة وودي يبين علي الفرق
الاثيرة
الاثيرة
هاااااااااااااااااااااااااااااي
وين البنات ما في احد
بنت عبدالغني شربت
هاااااااااااااي بنات اسفين علي التاخير

بنوته حبيبتي غيري من الاكل ما راح تملين


بالنسبه للرجيم الاسبوع الاول والثالث اكثر شي تنزلين اما الثاني يوقف تقريبا
الاثيرة
الاثيرة
هاااااااااااااي بنات اسفين علي التاخير بنوته حبيبتي غيري من الاكل ما راح تملين بالنسبه للرجيم الاسبوع الاول والثالث اكثر شي تنزلين اما الثاني يوقف تقريبا
هاااااااااااااي بنات اسفين علي التاخير بنوته حبيبتي غيري من الاكل ما راح تملين بالنسبه...
هااااااااااااااي بنات باقي لي 3 ايام وانتهى من الريجيم بس المشكلة وزني ثابت احد يعرف طريقه ممكن تحركه ترد علي بليز
الاثيرة
الاثيرة
مبروك يا زهور علي الرجيم انا خربت خربوطه رديت بس راح اكمل الرجيم :)
مبروك يا زهور علي الرجيم انا خربت خربوطه رديت بس راح اكمل الرجيم :)
هاااااااااااااااي كيف الريجيم معاكم
لو سمحتوا ابغى الريجيم اللي حطته الاخت سميرة لو وحدة فيكم حفظته ضروري
وشكرا