التفاحـة @altfah_9
عضوة جديدة
رجيم ينزل 10كيلوفي اسبوع
السلام عليكم حبيت استفسر عن الرجيم قريتة في النت تحت عنوان اسرع طريقةلانقاص الوزن يقول يومين تاكلين تفاح اخضر ويومين لبن خالي الدسم ويومين كيوي واناناس ويوم تاكلين اي شئ خالي الدهون والكربوهيدرات مع المشي مييييييين جربت هذا الرجيم وهل يرجع الوزن بسسسسسسرعة:44::44:
15
3K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
sarah sarah
•
جزاك الله خيرا
لينا 10
•
مين الي يقدر علية صعب مررررة
واتوقع الي بتنزل عشرة في اسبوع بيرجع بسرعة وبدبل
اتمنى من الاخوات الاكل الصحي وبس وبتششوفي النتايج بس يبغالها صبر
واتوقع الي بتنزل عشرة في اسبوع بيرجع بسرعة وبدبل
اتمنى من الاخوات الاكل الصحي وبس وبتششوفي النتايج بس يبغالها صبر
اختي اكيد بينزل الوزن بس في حدود 4 حتى 6 كيلو اكثر شي لانه مستحيل ينزل 10 في اسبوع و الله يوفقك اختي
الصفحة الأخيرة