يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
السلام عليكم
بدخل على طوول في الموضوع رجيم ينزل 6 كيلو في 6 ايام
الرجيم هذا متأكدة اخذته من هنا لكن نااسية مين اللي كتبته فجزاها الله خيييير
اليوم الاول والثاني : كلة لبن او حليب قليل الدسم
اليوم الثالث والرابع : كلة تفاح اخضر
اليوم الخامس والسادس : كله برتقاال
سويتة مرة قبل كذا من اكثر من سنتين وفعلا نزلني 6 كيلو
الحين ابي اعيده ويارب اقدر اعيدة مرة ثانية
عشان كذا كتبت الموضوع عشان اتشجع واللي تبي تسوية معاي الله يقويها
وزني 93.5 :icon36: وياااارب بعد اسبوع يوصل 87.5
ان شاء الله بكرة اول يوم لي :)
هذا الموضوع مغلق.
صغيرةع الحب
•
ربى يوفقك
الصفحة الأخيرة