**أم أنس**
•
الله يقوووووووووووويك
الله لايحرمني منكم ويارب يستجيب دعائكم
والله يحقق لكم مرادكم
ام توليبن انا نقصت في 20 يوم 8 كيلوا لكن مااستمرين لاني سافرت لكن الحين بذان الله ماباخلي الرجيم
الا اذا نقصت خمسه كيلوا
كان وزني 87 وصار80 بس الحين 82 لاني زدت كيلو ونص او كيلوين يوم تركت الرجيم
غنوجه صح عليكي بين كل وجبه ووجبه ست ساعات بالنسبه لوجبات الرئيسيه
والله بنات شاركوني الرجيم وخلونا نكتب يومياتنا هنا
والله يحقق لكم مرادكم
ام توليبن انا نقصت في 20 يوم 8 كيلوا لكن مااستمرين لاني سافرت لكن الحين بذان الله ماباخلي الرجيم
الا اذا نقصت خمسه كيلوا
كان وزني 87 وصار80 بس الحين 82 لاني زدت كيلو ونص او كيلوين يوم تركت الرجيم
غنوجه صح عليكي بين كل وجبه ووجبه ست ساعات بالنسبه لوجبات الرئيسيه
والله بنات شاركوني الرجيم وخلونا نكتب يومياتنا هنا
الصفحة الأخيرة