ذكرى الحبايب ايه صح بعض السكر خطير على الكبد بس الطبيبه نصحتي بسكر سويتن لو

__

غنوجه ترا فصيلة الدم مالها دخل والله ان خرابيط سالفة فصيلة الدم ان لها دخل في نوعيات الاكل الي تنحف
وبعدين غنوجه لا تلخبطين في الرجيم ولا تكثرين في التمر ترا فيه سعرات حراريه مره عاليه وانا اشوف ثلاث
حبات في اليوم مره كفايه


__

موضي الاخصائيه في مستشفى المانع في الخبر اسمها ساره

__


ميرال يؤيؤ انتي مره لخبطتي اصلا ممنوع الرز والمكرونه في الرجيم
اذا تبين النتائج طبقي الرجيم بحذافيره

__

الله يجزاكم خير بنات ويارب تلاقون نتيجه واكتبو وش صار معكم وانا كمان باكتب

مشكوورة على ارجيم الروووعه

رجيم روعة تسلم يديك

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بصراحه الريجيم دخل مزاجي لانه يشبع

كنت ناويه اكلم اختي عن الريجيم الكيميائي بس تراجعت لاني احسه قاسي

بس مايمديك تغيري من الغدا يعني ضروري الدجاج كل يوم ؟

مثلا ينفع تاكل ستيك مشوي ؟ او سمك مشوي ؟عشان ماتمل

ويااااااارب يرزقك ماتتمنين عاجلا غير آجلا ويكتب لك الخيره في امورك ويحفظك واهلك من شر الحاسدين

آمين يارب العالمين

الله يعطيك العافية ويخليلك زوجك وعيالك ويحميكم من الحسد والعين وتسكنين بيتك بإذن الله