أرجوان الشووق
شيطووونه انتي هووووووووون ههههههههههههه والله انا ودي بس عيب هالرجيم ان الفطور قهوة او نسكافيه يجيب الغثياان

لو في شي غيرره احسسن والاناناس مااعتقد كل يوم يكون مووجوود وانا بكوون معاكي
شيطووونه بابا
صحتك اهم يا قمر وهالريجيم حييل قااسي وانتي ماشاء الله مابقى لك شي ...
صحتك اهم يا قمر وهالريجيم حييل قااسي وانتي ماشاء الله مابقى لك شي ...
واهو اناناس يحتوي على فتامينات حلوه وانا تعودت معدتي على الاكل القليل
اهو عشان باقي 20 كيلو ابي اتخلص منهم بأي طريقه والمهم تكون صحيه
ولا شفنا احد سواه ومات وخايفه أمل من الرجيم وارجع اطخ بزود :44:دام فيني الاراده للحين نتحمل وش ورانا
شيطووونه بابا
شيطووونه انتي هووووووووون ههههههههههههه والله انا ودي بس عيب هالرجيم ان الفطور قهوة او نسكافيه يجيب الغثياان لو في شي غيرره احسسن والاناناس مااعتقد كل يوم يكون مووجوود وانا بكوون معاكي
شيطووونه انتي هووووووووون ههههههههههههه والله انا ودي بس عيب هالرجيم ان الفطور قهوة او نسكافيه...
ياجعلها دوم الابتسامه ماتفارقج يارب
يابعد جبدي حياك يابنت الحلال بس معاه نص تفاحه وان تبي الجد ماحد يفطر الا قهوه ونسكافيه
ولا منو يشتهي يأكل
أرجوان الشووق
اصلا انا مااحب افطر بس يوم اتعشي عصير او لبن اقوم ارتجف

بشووف سالفه الاناناس احسها مرره صعب تووفرررها لو ينفع عصير الاناناس سيزر انحلت المشكله

واعتمدي اني ابدأ معاكي
سوسو1980
سوسو1980
انا معك ****الله بس بروح السوق اشترى اغراض الريجيم وبسويه يارب ننحف على خير وماشاء الله وصولك لهذا الوزن وعقبالنا يارب انا وزنى 95 ونفسي اوصل 70