رجيم يهبل للبنات والاولد...>> يمنع انزال اكثر من موضوع في اليوم

سلاااااااااام

ياحلى بنات


كيفcom













.ExternalClass .ecxhmmessage P{padding:0px;}.ExternalClass body.ecxhmmessage{font-size:10pt;font-family:Verdana;}جايبه لكم رجيم يهبببببببببببل للبنات والشباب


سمي بالله و إتوكلي








السبت : ما تاكل ولا شي




الاحد: لا تشرب الماء و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه



الاثنين: نوووم طول اليوووم



الثلاثاء :اشرب كوب صغير من الماء او استكانة شاي



الاربعاء : طالع الاكل بس وشم الريحه .. تحمل اتمد يدك



الخميس: رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضه



الجمعة : شوف نفسك كيف صرت





7




7



7



7



7































ههههههههههههههههههه طبعا اهم شي تلتزمووووون بالمذكور اعلااااااااه

لنتائج أفضـــــــــــــــــــــــــــــــــل

تمنياتي للجميع بالرشاااااااااقه الدائمه

لالالا تنسون تسون الرجيم :)
*من قدي وديومه قلبي