بسكوت سنكرس
بسكوت سنكرس
وانا معاكم انشاالله بكرة
وانشاالله ينفع
قيوانية حتى النخاع

بالتوفيق ان شاءالله،.. لكل اللي راح
ايطبقووون هالرجيم،.......
أم فازع
أم فازع
وانا معاكم انشاالله بكرة وانشاالله ينفع
وانا معاكم انشاالله بكرة وانشاالله ينفع
أهليييييييين بالحلوييييييين ... شو أخباركم شكله في ناس حتعك في الرجيم!!! أنا بصراحه غير مقتنعه بسالفة الفصايل لأني o ومع ذلك لما جربت رجيمات بالبرتقال والحليب نزلت عليها , فعشان كذا لا تخلي حكاية الفصائل تأثر وابدئي معانا وان شاء الله يخف وزنك ..

اليوم هو أول يوم لي في هالرجيم السهل جدا و ان شاء الله بكرى انبطبط بس عندي استفسار صغير هل نقدر انملح البطاطا والا ؟ لأن صاحبت الموضوع الأصلي (رنوووود) كانت تملحه ومرات تعمل بطاطا مهروسه مع قليل من الحليب والملح ..:cook: ..
المزيووووووووونه !



ما يصير بدال الجزر خيار ؟؟؟

المزيووووووووونه !



ما يصير بدال الجزر خيار ؟؟؟