الحبوبه@@
•
بنات انا في اليوم الخامس وانشاءالله خير بعد ما اخلص اليوم السابع راح اوزن ان شاءالله واقولكم كم وزني صار
انا سويت رجيم كتير
لي عشر سنوات وزني ينقص ويزيد
ولكن الاراده هي الاساس
نغلق الفم ينزل الوزن
وانا قبل شهر واسبوع سويت رجيم
وهو انك تخفف الاكل جداً ونزل وزني
13 كيلو مع الرياضه طبعاً
وانا من اليوم رح ابدا اسوي رجيمك
وانشاء الله نستفيد
ومشكورة يا اختي..
:icon28:
لي عشر سنوات وزني ينقص ويزيد
ولكن الاراده هي الاساس
نغلق الفم ينزل الوزن
وانا قبل شهر واسبوع سويت رجيم
وهو انك تخفف الاكل جداً ونزل وزني
13 كيلو مع الرياضه طبعاً
وانا من اليوم رح ابدا اسوي رجيمك
وانشاء الله نستفيد
ومشكورة يا اختي..
:icon28:
انا سويت رجيم كتير
لي عشر سنوات وزني ينقص ويزيد
ولكن الاراده هي الاساس
نغلق الفم ينزل الوزن
وانا قبل شهر واسبوع سويت رجيم
وهو انك تخفف الاكل جداً ونزل وزني
13 كيلو مع الرياضه طبعاً
وانا من اليوم رح ابدا اسوي رجيمك
وانشاء الله نستفيد
ومشكورة يا اختي..
لي عشر سنوات وزني ينقص ويزيد
ولكن الاراده هي الاساس
نغلق الفم ينزل الوزن
وانا قبل شهر واسبوع سويت رجيم
وهو انك تخفف الاكل جداً ونزل وزني
13 كيلو مع الرياضه طبعاً
وانا من اليوم رح ابدا اسوي رجيمك
وانشاء الله نستفيد
ومشكورة يا اختي..
خلصت امس اول اسبوع من الرجيم وصار وزني الان 77 ولله الحمد وناويه اوصل الى 70 لذلك سويت اليوم بعد اول يوم من الريجيم للمره الثانيه وان شاءالله انزل على الاقل فيه 4 كيلو لو لخبطت وان شاءالله خير ياربي صبرني
الصفحة الأخيرة