المثيره
•
هذا الرجيم اوله حلوا واخره تعذيب موفقه
بوح الذات :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
السلام عليكم يا معشر الدببه..
:44:
خبصت..وااااااااااء..:06:
مره حسيت بدوخه قوييه..
غير ان بطني تعبان من البيض..:09:
فشربت كوب صغير عصير فواكه فريش..
وكم فنجال قهوه عربي..
وش تنصحوني..اتعشى..ولا اسكر فمي..:(
بعدين بكرة رابع يوم..ماااااااقدر عالبيض..وش الحل..
بيض مسلوق مااااااقدر..
اكل زبادي..ولا اكتفي بالسلطه فقط..
اكره كل شي اذا خرجت عن القانون..
احب كل شي بنظام..:06:
انصحوني يابنات تكفون..:26:
<<غيرت اللون عشان مانطلع سوا انا وبوح..كل رشيقه لها لونها..:22:
:44:
خبصت..وااااااااااء..:06:
مره حسيت بدوخه قوييه..
غير ان بطني تعبان من البيض..:09:
فشربت كوب صغير عصير فواكه فريش..
وكم فنجال قهوه عربي..
وش تنصحوني..اتعشى..ولا اسكر فمي..:(
بعدين بكرة رابع يوم..ماااااااقدر عالبيض..وش الحل..
بيض مسلوق مااااااقدر..
اكل زبادي..ولا اكتفي بالسلطه فقط..
اكره كل شي اذا خرجت عن القانون..
احب كل شي بنظام..:06:
انصحوني يابنات تكفون..:26:
<<غيرت اللون عشان مانطلع سوا انا وبوح..كل رشيقه لها لونها..:22:
بوح الذات :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
سلام عليكم أخواتي العزيزات أناسويت هالريجيم قبل 3أسابيع تقريبابس سويت معاه رياضه كنت أمشي ساعه ونص وأحياناساعتين يومياوتمرينات سويديه لمدة نص ساعه مع حبوب قاطع الشهيه حقت زين الأتات وأحياناأختصرالوجبه يعني لماتكون بيضتين أخليهابيضه وحده ولماتكون سلطه اكل حبة طماطم بس ولماوزنت لقيت نفسي نازله 3كيلوونص تحطمت بعدالتعب والحرمان هذاكله بس الحمدلله على كل حال بس أنصحكم بالحديد والفيتامينات معه طبعا بعدماوزنت تركت الريجيم والرياضه صرت أمشي مرات نص ساعه وترى وزني كان قبل الريجيم 67كيلو وصار63ونص والحين ماوزنت من تركت الريجيم هذي تجربتي حبيت أنزلها لكم واستغفرالله واتوب إليه لي ولكم وللمسلمين والمسلمات الأحياءمنهم والأموات
بوح الذات :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
سلامو عليكو..
كيفكم..
انا بعد كوب العصير الصغير..رجعت شربت كوب عصير صغير ثاني..:22:
وتعشيت شوربة ماجي بالفطر..
...
فعلآ بوح الذات..حصل معي نفس اللي حصل معك من البيض..:42:
عشان كذا ببطل اكله ووووذ سلااااات..
...
بنات..سمعت ان اللي ماياكل نشويات ماينحف..
شرايكم بكره ناكل حبة تست وحده بين الغدا والعشاء...
..
يارب يارب يارب انحف واوصل 55 ياااااااااااارب..
كيفكم..
انا بعد كوب العصير الصغير..رجعت شربت كوب عصير صغير ثاني..:22:
وتعشيت شوربة ماجي بالفطر..
...
فعلآ بوح الذات..حصل معي نفس اللي حصل معك من البيض..:42:
عشان كذا ببطل اكله ووووذ سلااااات..
...
بنات..سمعت ان اللي ماياكل نشويات ماينحف..
شرايكم بكره ناكل حبة تست وحده بين الغدا والعشاء...
..
يارب يارب يارب انحف واوصل 55 ياااااااااااارب..
الصفحة الأخيرة