كوبونات الراقية تسجيل الدخول

المثيره
المثيره •
مبروك يابوح الذات على النزول ماشاء الله خمس كيلو الله يزيدك من نعيمه وينزلك بصحه وعافيه
الكمثرى الخضراء
الكمثرى الخضراء •
شكله زين
روري الأموري
روري الأموري •
سلام عليكم..

كيفكم ياصديقاتي في الرشاقه..

اخباركم؟؟

المهم انا الحمدلله نزلت 2 كيلو..في يومين من هالرجيم..

وكنت كما تعلمون..في النهار التزم بالرجيم وبالليل اخربط بعد اليومين الاولى..كنت منتظمه فيها كما تعرفون..

والحمدلله ثبت وزني مازدت..

طبعآ احاول بكل ما أوتيت من قوه ان احافظ على الثنين كيلو..

والان انا بدأت رجيم ثمانية كيلو في اسبوع..

اللي تحب تنظم معي حياها الله..

على هالرابط..

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=19180288#post19180288
شوقي غلبني
شوقي غلبني •
شجعوني ياصبايا على الرجيم ..


انا الى الان ...ماشيه علية...ابي انحف ..


ومبروووووووووووووووووووووووك ...يابحبوح...
قمرسامي
قمرسامي •
up