انا معك اختي من يوم الاثنين ان شاء الله

هلا بك يا الأندلسية الله يسعدك يارب
طيب انا رجيمي بينتهي يوم الأثنين وبرتاح يومين وببدا من جديد يعني يوم الخميس ان شاء الله ببدأ
انا متلخبطة أيامي لأني بدأت يوم الثلاثاء
مو مشكلة متى نبدأ اهم شي نبدأ ونستمر بأنتظار يومياتك ياعسل وباقي الرشيقات

الله يوفقك اختي المصرقعة و يارب يعينا يارب
انا الان وزني 69 و ابي اوصل ل 60
و انت ؟

انا معكم بديت اليوم ________ الى الاربعاء فقط
ثم ارجع اسويه الاسبوع الجاي نفس الشي من السبت الى الاربعاء
جربته من قبل وعجبني بس حملت و خرب كل شي و الحين برجع ارممم الي سويته خخخخخخخخخ

مساء الخير يا عسولات الله يوفقكم ايوة كذا شاركو معي خلونا نشجع بعض الله يسعدك
اندلسية الله يوفقك حبيبتي وتوصلي للوزن اللي تبغية
انا وزني كان 89وبأذن الله هدفي الأول 80 والثاني 70 والثالث 60 بس انا لمن اوصل 80 بوقف هذا الرجيم وأبدي في رجيم ثاني من باب التغيير يعني وهكذا كل عشرة كيلو بغير الرجيم اللي اتبعة والله يسهلها علي وعليكم يارب وينحفنا من غير مرض ولا سقم اللهم آمين
ام عسول هلا فيك ياعسل بس حابة اعرف اذا انتي بتسوي خمس ايام من الرجيم اليومين الباقية وش تسوي فيهم لأن مدتة 7 ايام
عالعموم انا الحين في اسبوعي الأول في اليوم الخامس وتوني أكلت الزبادي مع الخيار والحمدلله على كل نعمة
وان شاءالله برتاح يومين بعد الأسبوع هذا وابدا الأسبوع الثاني الله يرزقنا العزيمة والقوة على اتمام هذا النظام على خير قولو آمين