كاردينيـا
كاردينيـا
يومياتي كالاتي: اليوم الثالث

شربت 2 فنجانين من القهوه وشربت ماي

على الغذا أكلت صحن سلطة كبيييييييييييييييير

وبيضتين مسلوقتين

على العشاء ان شاء الله سلطة , ما تبقى من السلطة

فقططططططط

وراح احاول أشرب ماء كتيييييييييييير




بالتوفيق كاردينيا الله يقوي ارادتك >>>>>>>>> بشجع عمري
المصرقعة ملاك
كيفكم ياحلوات
استمري كاردينا الله يقوي ارادتك ويرزقك ماتتمني ماشاءالله عليك كويس انك ماتخبصي
ومشكورة على دعواتك الحلوة وان شاءالله ارجع اسوي الرجيم بعد بكرة واحاول اني ما اخبص
كاردينيـا
كاردينيـا
كيفكم ياحلوات استمري كاردينا الله يقوي ارادتك ويرزقك ماتتمني ماشاءالله عليك كويس انك ماتخبصي ومشكورة على دعواتك الحلوة وان شاءالله ارجع اسوي الرجيم بعد بكرة واحاول اني ما اخبص
كيفكم ياحلوات استمري كاردينا الله يقوي ارادتك ويرزقك ماتتمني ماشاءالله عليك كويس انك ماتخبصي...
صباح الورد يا أحلى ملاك

ربي يسعدك ويوفقك
~~ أم نوووف ~~
~~ أم نوووف ~~
مررررررررررحبااااااااااااااااا

انااااااا معاكم هذا اليوم الاول لي

اول ما صحيت شربت عصير برتقال
judy_ judy
judy_ judy
السلام عليكم ورحمة الله
أنا حقولكم عن تجربتى مع الرجيم دة
مشيت عليه قبل كدة بحذافيرة و نقصت و الحمد لله 6 كيلو فى أسبوع بس هو كان تجربة صعبة بس النتيجة كان الكل ملاحظها
بس التجربة دى كانت من فترة كبيرة
و انا عايزة اعيد الرجيم من جديد
و دخلت عشان أدور علية لأنى عندى مناسبة قريبة و عايزة أفقد وزن يسرعة
ممكن ابدأ معاكم من النهاردة؟