السلام عليكم يا بنات
اليوم هوه يومي الثالث في الريجيم
باقي ماوزنت
بس حاسه ان كرشتي خفت مررررره وحاسه نفسي خفيفه
ماابغى اوزن عشان مااتحطم يو الاحد ان شاء الله حوزن
عموما الريجيم مو متعب ولله الحمد ماحسيت بمعانه ولا دوخه ولا شي
طبعا كل يوم اروح النادي اتمرن ساعه او ساعه ونص
وياااااااااااااااااااااااااااااارب يحقق لي منايه من غير شر
وسلامتكم لي عوده لما اخلص الريجيم
سلام
السلام عليكم يا بنات
اليوم هوه يومي الثالث في الريجيم
باقي ماوزنت
بس حاسه ان كرشتي خفت...
اليوم هوه يومي الثالث في الريجيم
باقي ماوزنت
بس حاسه ان كرشتي خفت مررررره وحاسه نفسي خفيفه
ماابغى اوزن عشان مااتحطم يو الاحد ان شاء الله حوزن
عموما الريجيم مو متعب ولله الحمد ماحسيت بمعانه ولا دوخه ولا شي
طبعا كل يوم اروح النادي اتمرن ساعه او ساعه ونص
وياااااااااااااااااااااااااااااارب يحقق لي منايه من غير شر
وسلامتكم لي عوده لما اخلص الريجيم
سلام