SheryJoe :

ام حظيظ ... لا تزعلى حبيبى ممكن يكون الرجيم ما ناسبك مش مشكلة المهم لا تيأسى و كملى مع رجيم تانى بس اعلمينا باخبارك شان نطمن على حبيبتنا

ام حظيظ ... لا تزعلى حبيبى ممكن يكون الرجيم ما ناسبك مش مشكلة المهم لا تيأسى و كملى مع رجيم تانى...

SheryJoe :

زهرة البنفسج ... اهلا و مرحبا بكى معانا ... شدي حيلك يا جميل و ربنا معاكى ... احنا معاكى ان شاء الله و اعلمينا باخبارك شان نطمن عليكى المهم العزيمة كلها كام يوم و كام كيلو و ان شاء الله تفرحى بالنتيجة و بالنسبة للتفاح هوه المفروض انها تفاحة واحدة بس مش تقلقى لأن بنهاية الاسبوع راح تصغر معتدك فان شاء الله التفاحة هتشبعك و كمان روحى السوق و اشتريلك اكبر تفاحة حجم بطيخة كدا :) o0o AMo0oNA o0o حبيبتى لا تزعلى و لا تكتأبى ... ان شاء الرحمن احنا معاكى بنشجعك و كمان مش لازم تبتدى السبت كش قاعدة خدى يومين راحة من الرجيم السابق بس لا تخربى الدنيا و تفائلى و ابتسمى و تعالى اعملى معانا الرجيم و احنا مش هنسيبك باذن الله ... على فكرة فى الرجيم اهم حاجة النفسية لو زفت الرجيم ما ينفع لكن انتى حاولى تحسسى نفسك انك فرحانة و مستمتعة و انتى بتعملى الرجيم حبى ما تفعلى عشان يجيب نتيجة احسن و ما تكونى ضاغطة على اعصابك حبيبى ... و خدى الامور براحة و لا تفكرى بالاكل فكرى فى الهدوم اللى هتوسع بعد الرجيم ... عارفة انا فرحت اوى لما قست جيبة كانت ضيقة و وسعت و الحمد لله دا خلانى عندى ارادة اكتر انى اكمله بعون الله و اقنعت نفسى ان الاكل مو هيطير لاكن لازم وزنى هوه اللى يطير شان صحتى لا تطير :) ز كمان فرحت اكتر لما اشتريت بدى امس و طلع عليا واسع تخيلى ... بدى المفروض يكون مشدود على الخسم مهما كان طلع معى تى شيرت عادى ... عارفة عملت ايه شان اتحدى نفسى جبت جيبة جينز قصير (طبعا تتلبس فى البيت) و هيه دلوقت ضيقة من فوق فاهمة و حطيت هدف انى استمر بالرجيم حتى توسع ... حبيبتى مع التجربة عرفت ان السعادة تنبع من داخلنا من رد فعل للى بيحصل حوالينا ... اتشجعى يا قمر و قوى عزيمتك و ابتسمى و اعلمينا باخبارك و منتظرينك فى الرجيم ...:26: :26: :26:

زهرة البنفسج ... اهلا و مرحبا بكى معانا ... شدي حيلك يا جميل و ربنا معاكى ... احنا معاكى ان...