reme
reme •
هلا أختي بريق الماس
كيف الحال
أتي أنا حابة أتبع برنامجك أنتي ما قاليتيلنا أنتي الحين أي مرحلة
الله يوفقج
أ،ا في أنتظار ردج طمنينا عليكي
مع السلامة
والسموحة:26:
(((( كتكوتة ))))
(((( كتكوتة )))) •
اختي ننتظر منج اسم الدواء لاني وايد متحمسة لهذا الرجيم ....
لا تتاخرين علينا ....
shagra5555
shagra5555 •
السلام عليكم-------أردة السؤا ل عن اسم الف
يتامينات التي استخدمتيها ومبروك على الرشاقه :24: :24:
nooooooooooona
nooooooooooona •
السلام عليكم

بريق الالماس

ابي استفسر عن شيء

النظام الاول تقدري تنوعي في السؤال في اليوم الواحد

او كل يوم نوع واحد من السؤال

يعني اول يوم عصير برتقال كل ساعه

ثاني يوم شوربه كل ساعه وهكذا بالتتابع كل يوم نوع

وكمان انا الشوربه الي اعملها يكون فيها شوفان كويكر وخضار واطبخهم مع بعض......... تنفع او لازم افصل بين

شوربه الكويكر . والخضار

عذرا على الاطاله

سلااااااااااااااااااااااااام
نـــــانسي
نـــــانسي •
هاااااااااااي
حبيت اسألك عزيزتي ..... ما كنتي تاكلين اي شي
السوائل تشربينها كل ساعه ..... وهل فيه اشياء معينه من السوائل
وثاااااااااانكس