الأسبوع السادس عشر
ماالذي يحدث لجسمك ؟
يستمر رحمك بالنمو ويزن حوالي 8,5أونصه
ويستمر نمو المشيمة ، ويستمر افراز السائل الأمنيوسي ليحمي الجنين أثناء الحمل
يزداد انتاج الدم في الجسم نتيجة متطلبات الحمل ممايؤدي الى زيادة الدم في الوجه وزيادة عمل الغدد الدهنية فتصبح البشرة متوهجة أكثر فاذا أصبح جلدك دهنيا" استعملي صابون مزيل للدهون وابتسمي فقط
ماقياس طفلك ؟
جنينك الان حوالي 10سم طولا"من الرأس حتى العجز ويزن حوالي 2،5 أونصه
ماالذي يحدث لطفلك ؟
يعدّ جنينك نفسه لدفقة النموفي الأسابيع القادمة ، وبالتالي ينتصب رأس جنينك أكثر وتثبت العينان والأذنان في مكانهما الطبيعي فيأخذ جنينك شكله الطبيعي أكثر من السابق
ويبدأ عمل أكثر أجهزة الجسم تعقيدا" وهو جهاز البول و جهاز الدوران
. يضخ قلب جنينك الدم و ستزداد مع تقدم الحمل
ماالذي ينبغي التخطيط له في هذا الأسبوع ؟
اعتمادا" على العمر أو التاريخ المرضي ، فان طبيبك سوف ينصح ببزل السائل الأمنيوسي لينفي بعض التشوهات مثل المنغولية ، ويمكن اجراء تحليل Alpha-Feta Protein (AFP) والسونار
يمكن مناقشة متلازمة الرباط المدور مع طبيبك ( سنتحدث عن ذلك لاحقا" ) أو أعراض الولادة الباكرة
سيبدأ الجنين بالتحرّك أكثر
وستبدئين بالشعور بحركات الجنين من الأسبوع 16- 20 تكون مثل الرفرفة أو فقاعات الغاز كمية الحركة وعدها تختلف من حمل الى آخر وبالتالي كل حمل تجربة خاصة وحدها
ولابد من التأكيد أكثر على النوم على جانب الجسم .
أفكار للزوج
بشعور الأم بحركات الطفل يقوى الرابط العاطفي بينهما وبالتالي قد يشعر الزوج بالوحدة فيمكن لك أن تحاول الشعور بحركات طفلك من خلال جس البطن واذا لم تشعر فيمكنك محاولة التحدّث الى طفلك والقراءة له أو الغناء له
رحاا
•
رحاا
•
الأسبوع السابع عشر
التغيرات الحادثة على جسمك ؟
مع استمرار نمو الرحم فستتحرك باقي الأعضاء في البطن لتتناسب مع نمو الرحم يبدو رحمك دائريا" اكثر وأطول ، ويبدأ الرحم بدفع الأمعاء للأعلى والى جوانب البطن ويمكن لك أن تشعري برحمك أكثر عند الوقوف منه عند الاستلقاء
قد تشعرين بتعرق زائد أو احتقان أنفي أو زيادة مفرزات المهبل وهذا طبيعي نتيجة زيادة حجم الدم وسيذهب بعد الولادة
ماقياس طفلك ؟
يقيس طولا" حوالي6 انش ووزنا" 4 أونصات
مالذي يحدث لطفلك ؟
يصبح الحبل السري أطول وأثخن وأقوى ، ويصبح حس السمع لديه أقوى منذ تطورت أذنيه بشكلها النهائي وتوضعتا في موضعهما ويفزع الجنين للأصوات الصاخبة
ويبدأ طفلك بتكوين طبقة الشحم تحت الجلد فيصبح مع الوقت أقرب الى الشكل الطبيعي وهذا الدهن ضروري لتنظيم حرارة الجسم واستقلابه ويشكل 2-6% من وزن الجسم
يكتشف جنينك لعبته الأولى في رحمك وهو الحبل السري فيدفعه ، يمسكه ويضغطه دون أن يؤذي نفسه باذن الله
جهاز البول والتنفس يعملان ويبدأ الجنين باستنشاق وزفرالسائل الأمنيوسي المحيط به من خلال الرئتين
ماالذي ينبغي التخطيط له هذا الأسبوع ؟
ستلاحظين في هذا الأسبوع زيادة حساسية جسمك لبعض المواد لاتقلقي هذا يمكن حدوثه أثناء الحمل ويمكن التخفيف منه بأدوية آمنة ان شاء الله ولكن استشيري طبيبك في هذا
لجعل حملك أفضل :
قد تلاحظين وجود ألم دوري في ساقيك يدعى ألم العصب الوركي وهو أكبر عصب في الجسم يعطي الحس والحركة للطرفين السفليين ويبدأ بالانضغاط مع نمو الرحم لمروره أسفله الى القدمين وانضغاط العصب بنمو الجنين
رحاا
•
الأسبوع الثامن عشر
يستمر شكلك في التغيّر ويبدو عليك الحمل واضحا" ،يقيس رحمك حوالي اصبع تحت سرة البطن (قياس الشمام )
قد تعانين من هبوط ضغط انتصابي نتيجة التغيرات الطارئة على جهاز الدوران ولذلك ينبغي لك تغيير وضعيتك من الجلوس الى الوقوف أو من الاستلقاء الى الجلوس ببطء فيخفف من الدوار الناتج عن هبوط الضغط
كذلك لابد من لبس أحذية مريحة وواطئة
يمكنك سماع دقات قلب الجنين بواسطة مسمع خاص صغير (دوبلر )
ماقياس طفلك ؟
طوله حوالي 7انش ويزن 5 ½ أونصه
ماالذي يحدث لطفلك ؟
يبدأ تشكّل غطاء حامٍ حول أعصاب الجنين من المَيَالين myelin سيتابع تشكّله حتى عيد ميلاد طفلك الأول
تتطور بصمة الأصابع ويستمر تعظم الغضاريف
اذا كان جنينك أنثى فان انابيب فالوب ورحمها قد توضعت في مكانها الصحيح
اذا كان جنينك ذكر فان أعضاءه التناسلية ستكون واضحة في زيارتك القادمة للطبيب
ومع ذلك فان هناك العديد من الأجنة لايتعاون أثناء التصوير بالسونار وبالتالي فان أعضاءه التناسلية لاتظهر ولايحدد جنسه
ماالذي ينبغي التخطيط له خلال هذا الأسبوع
في الزيارة الآتية للطبيب كما قلنا سيجري لك سونار دقيق لنفي التشوهات ولرؤية أقسام القلب مثلا" كذلك يمكن أن يجري كما ذكرنا سابقا" تحليل ال(AFP) لنفي التشوهات العصبية وبناء عليه طلب استقصاءات أخرى
أفكار لجعل حملك أفضل
حاولي أن تأخذي استراحة وغفوة قصيرة خلال النهار سواء في البيت أو في العمل هذا سيساعد على استعادة نشاطك وبحيث لاتتعدى ربع ساعة
أفكار للزوج
ان زوجتك الحامل تشعر فعلا" بنموحياة أخرى في أحشائها فحاول أن تساعدها على أخذ قسط من الراحة وحاول مساعدتها في أطفالكما اذا كان لديكم أطفال سابقين ممايسهّل يومها
رحاا
•
الأسبوع التاسع عشر
ماالتغيرات الحادثة في جسمك ؟
ألم الرباط المدور من أكثر الآلام الشائعة في الثلث الثاني للحمل
تبدأ النساء بالشعور بألم حاد في البطن أو منطقة الورك في جانب واحد أو حتى جانبين وقد يصبح الألم في بعض الأحيان في أعلى الفخذ وهذا الألم طبيعي خلال هذا الجزء من الحمل نتيجة تغيرات الجسم المختلفة
زيادة وزنك تقريبا" حوالي 14باوند
طفلك حوالي - 200g
المشيمة - 170g
السائل الأمنيوسي - 320g
الرحم - 320g
الثديين - 180g
حجم الدم ومخازن الجسم المختلفة تكمل باقي الزيادة في الوزن
ماقياس طفلك في هذه المرحلة ؟
ينمو طفلك جيدا" في هذا الأسوع ولكنه لايزال يقيس 7,5 انش (حوالي 15-16 سم)ءويزن 7 أونصات أوحوالي 300 غ
ما الذي يحدث لطفلك ؟
بينما يستمر طفلك بالنمو فان التطور الحاصل يكون هاما" جدا" فالكليتان تنتج البول وينبت الشعر على فروة رأسه/ها ، كما أن الأجزاء المختلفة من الدماغ المسؤولة عن الحس تبدأ بالتخصص ، واذا كان لديك جنين أنثى فيتطور لديها في المبيض الآن حوالي 6 مليون بيضة بدئية
براعم الأسنان الدائمة تتشكل خلف براعم الأسنان اللبنية
يبدأ الجنين بتحريك صدره للأعلى والأسفل (حركات تنفس ) ولكن ضمن السائل الأمنيوسي المحيط به
ماالذي ينبغي التخطيط له هذا الأسبوع ؟
ربما تكونين اعتدت استعمال الأعشاب الطبية للتداوي ولكن بماأنك حامل لابد من الحذر من العديد من تلك الأعشاب التي قد تضر الحمل وتسبب الاسقاط ولذلك لاتأخذي اي عشبة قبل استشارة طبيبك
أفكار لجعل حملك أفضل؟
العديد من النساء الحوامل قد يعانين من الدوار أثناء الحمل وهوناتج بشكل اساسي من هبوط ضغط الدم
عندما تستلقي الحامل على ظهرها فان الرحم يضغط على الأبهر والوريد الأجوف السفلي الوعائين الرئيسيين الذين يحملان الدم من والى القلب وهذا مايؤدي الى مُتَلاَزِمَةُ الاسْتِلْقاءِ الخافِضِ للضَّغْط supine hypotension
وهذا لايعالج بالاستلقاء على الظهر بل يجب الاستلقاء على الجانب والأفضل الأيسر
وهبوط الضغط الانتصابي الناتج عن الوقوف السريع من الجلوس أو القرفصاء أو الركوع ممايسبب بفعل الجاذبية الأرضية هبوط في ضغط الدم وبالتالي الشعور بالدوار وهذا يمكن تجنبه بالوقوف ببطء
ماالتغيرات الحادثة في جسمك ؟
ألم الرباط المدور من أكثر الآلام الشائعة في الثلث الثاني للحمل
تبدأ النساء بالشعور بألم حاد في البطن أو منطقة الورك في جانب واحد أو حتى جانبين وقد يصبح الألم في بعض الأحيان في أعلى الفخذ وهذا الألم طبيعي خلال هذا الجزء من الحمل نتيجة تغيرات الجسم المختلفة
زيادة وزنك تقريبا" حوالي 14باوند
طفلك حوالي - 200g
المشيمة - 170g
السائل الأمنيوسي - 320g
الرحم - 320g
الثديين - 180g
حجم الدم ومخازن الجسم المختلفة تكمل باقي الزيادة في الوزن
ماقياس طفلك في هذه المرحلة ؟
ينمو طفلك جيدا" في هذا الأسوع ولكنه لايزال يقيس 7,5 انش (حوالي 15-16 سم)ءويزن 7 أونصات أوحوالي 300 غ
ما الذي يحدث لطفلك ؟
بينما يستمر طفلك بالنمو فان التطور الحاصل يكون هاما" جدا" فالكليتان تنتج البول وينبت الشعر على فروة رأسه/ها ، كما أن الأجزاء المختلفة من الدماغ المسؤولة عن الحس تبدأ بالتخصص ، واذا كان لديك جنين أنثى فيتطور لديها في المبيض الآن حوالي 6 مليون بيضة بدئية
براعم الأسنان الدائمة تتشكل خلف براعم الأسنان اللبنية
يبدأ الجنين بتحريك صدره للأعلى والأسفل (حركات تنفس ) ولكن ضمن السائل الأمنيوسي المحيط به
ماالذي ينبغي التخطيط له هذا الأسبوع ؟
ربما تكونين اعتدت استعمال الأعشاب الطبية للتداوي ولكن بماأنك حامل لابد من الحذر من العديد من تلك الأعشاب التي قد تضر الحمل وتسبب الاسقاط ولذلك لاتأخذي اي عشبة قبل استشارة طبيبك
أفكار لجعل حملك أفضل؟
العديد من النساء الحوامل قد يعانين من الدوار أثناء الحمل وهوناتج بشكل اساسي من هبوط ضغط الدم
عندما تستلقي الحامل على ظهرها فان الرحم يضغط على الأبهر والوريد الأجوف السفلي الوعائين الرئيسيين الذين يحملان الدم من والى القلب وهذا مايؤدي الى مُتَلاَزِمَةُ الاسْتِلْقاءِ الخافِضِ للضَّغْط supine hypotension
وهذا لايعالج بالاستلقاء على الظهر بل يجب الاستلقاء على الجانب والأفضل الأيسر
وهبوط الضغط الانتصابي الناتج عن الوقوف السريع من الجلوس أو القرفصاء أو الركوع ممايسبب بفعل الجاذبية الأرضية هبوط في ضغط الدم وبالتالي الشعور بالدوار وهذا يمكن تجنبه بالوقوف ببطء
الصفحة الأخيرة
ماالذي يحدث لجسمك ؟
يزداد حجم القلب لديك ويزداد ضخه للدم بمقدار 20%ليصل الأوكسجين المناسب للجنين وتصبح الزيادة حوالي 30-50% في نهاية الحمل
ويزداد حجم البطن ويمكن التفكير بشراء لباس خاص بالحوامل
يبدأ الجنين بالاستجابة للمنبهات وغالبا" مايتحرك عندما يُضغَط على جدار البطن
ماقياس طفلك ؟
جنينك الان حوالي 8,5- 9 سم طولا"من الرأس حتى العجز ويزن حوالي 2 أونصه
ماالذي يحدث لطفلك ؟
يستمر تطور الأذنين الخارجيتين ، واقتراب العينين الى الموضع الطبيعي
جلد الجنين يكون رقيقا" شفافا" للأوعية تحته ويبدأ بمص اصبعه
يستمر تعظم العظام ويصبح الهيكل العظمي واضحا" على أشعةx
يُغطى الجنين بغطاء خفيف من الشعر يدعى زَغَبُ الجَنين يختفي قبل الولادة ، يبدأ الحاجبان بالنمو ، وينبت شعر الفروة ولو انه يختلف بتشكيله ولونه عنه بعد الولادة
يمكن للجنين أن يقبض يده ، يكشّر ، يعبس ، ينظر بعينيه المغلقتين جانبا"
يمكن لجنينك أن يسمع دقات قلبك وأصوات معدتك
ماالذي ينبغي التخطيط له في هذا الأسبوع ؟
يجب البدء بالنوم على الجانب وتجنب النوم على الظهر وذلك كي لايضغط الرحم على الأبهر والوريد الأجوف الذي يحمل الدم من والى الجزء السفلي من جسمك ويمكن الاستعانة بالوسائد لسند الظهر ووضعها ايضا" بين الركبتين فتعطي راحة أكبر
أفكار للزوج
ساعد زوجتك على النوم وحاول عدم ايقاظها في الليل كي لاتقلق نومها ، ويمكن مساعدتها باجراء مساج لظهرها أو قدمها