جزاك الله خير أم مشعل
نصيحة.. هل تريدين أن تشعري بحركة الطفل؟ إذن..تناولي بعض الحلويات ، لأن السكر يمنح الجنين المزيد من الطاقة!
معلومة جديدة ومفيدة
مشكورة
هيا كملي أنا معاك
أساور
•
أم مشاعل
•
اختي أســـــــــــــاور
تقوللي الدكتورة إذا بغيتي بعد تشوفين حركة الجنين.. قبل الأشعة.. لاتقومين بأي مجهود.. وكلي بعض الحلويات
وبتشوفين الحركة شلون تزيد:32:
بصراحة أنصح كل الحوامل.. خاصة أول مرة.. انهم يسوون أشعة بالجهاز الجديد (الثلاثي الأبعاد)
وممكن بعد يسجلونه على شريط فيديو:27:
بالشهر الخامس بتوضح ملامح وجهه..
أما الشهر السابع فهو أفضل لأنك بتشوفينه طفل كامل.. مكسو باللحم
والله يسهل حمل كل الحوامل:26:
تقوللي الدكتورة إذا بغيتي بعد تشوفين حركة الجنين.. قبل الأشعة.. لاتقومين بأي مجهود.. وكلي بعض الحلويات
وبتشوفين الحركة شلون تزيد:32:
بصراحة أنصح كل الحوامل.. خاصة أول مرة.. انهم يسوون أشعة بالجهاز الجديد (الثلاثي الأبعاد)
وممكن بعد يسجلونه على شريط فيديو:27:
بالشهر الخامس بتوضح ملامح وجهه..
أما الشهر السابع فهو أفضل لأنك بتشوفينه طفل كامل.. مكسو باللحم
والله يسهل حمل كل الحوامل:26:
أم مشاعل
•
الأسبوع (21)
بالنسبة لك.. تزداد شهيتك وإقبالك على تناول الأكل. هنا ماتحتاجينه هو 500 سعرة حرارية إضافية.
طفلك.. يبدأ رغبة في الحصول على غذاء سكري ، وربما ينفر من الأطعمة ذات المذاق المر والتي تتسلل إلى السائل الأمنيوني.
الأسبوع(22)
بالنسبة لك.. فإن قلبك يزيد نبضه بنحو 10000مرة كل يوم.
طفلك.. مع أن عينيه لاتزال مغلقتان ، إلا أنه يدرك ويحس بوجود أي ضوء ، بل ويتحرك متعقبا مصدر الضوء ، مثل وجود ضوء مصباح فوق منطقة بطن الأم.
الأسبوع (23)
بالنسبة لك.. قد تجدين أن ثدييك يسربان سائلا صافي الللون وهو مايسبق الحليب. هذا السائل هو لباء الحمل وهو أول غذاء للطفل.
طفلك.. إن مسح يديك فوق بطنك ومحاولة التحدث إلى طفلك يساعد على نمو دماغ الطفل.
الأسبوع (24)
بالنسبة لك..يمكنك الحصول على شهادة ولادة لتقديمها إلى الجهة التي تعملين بها من أجل ترتيب إجازة الولادة.
طفلك..تتشكل براعم الأسنان (أي جذورها) تحت اللثة.
الأسبوع (25)
بالنسبة لك.. فإن انحباس الماء لديك يسبب تنفخ يديك وقدميك ، وهذه علامات لحالة طليعة الارتعاج وهي حالة خطرة ، وعليك فورا الخضوع لفحوصات طبية.
طفلك.. يمكنه الآن مسك قدميه وأن يقبض بكفه.
الأسبوع (26)
بالنسبة لك.. فإنك تزيدين وزنا بمقدار رطل واحد أسبوعيا.
طفلك.. هو الآن مغطى بطبقة شمعية لحماية جلده.
الأسبوع (27)
بالنسبة لك.. هناك آلام ظهر ، وبالتالي عند جلوسك ضعي مجموعة وسادات خلف ظهرك.
طفلك.. بدأ يفتح عينيه وهو الآن يزن أكثر من نصف كيس من السكر.
الأسبوع (28)
بالنسبة لك.. فإنه موعد إعداد خطة عمل للولادة ، ولك أن تسألي قابلة التوليد عن أية مستلزمات للخطة.
طفلك .. دماغه لايزال طريا بعد 24 أسبوعا من تكونه.
الأسبوع (29)
بالنسبة لك.. فإن الرباطات هي الآن في وضع تمدد ، وهي في وضع يمكنك معه إجراء تمارين جلوس القرفصاء وهو وضع يشجع على توسعة الحوض مع الاستفادة من الجاذبية لاأرضية لتسهيل عملية الولادة إذا تمت بهذا الوضع.
طفلك.. صغير ولكنه مكتمل الهيئة ، وهو بطول 25 سنتمترا. أما رأسه فقد أصبح متناسبا مع حجم الجسم.
الأسبوع (30)
بالنسبة لك.. أيا كانت تصرفاتك ، يجب ألا تقلقي بشأن زيادة وزنك ، والوقت ليس مناسب لأي برنامج غذائي ، ولذا فإنه من الطبيعي أن يزيد وزنك خلال الحمل. وتذكري أن 3،4 كيلوغراما من زيادة الوزن هي مواد دسمة وشحومات ، أما الباقي من الزيادة فهو مكون من:
طفلك ويزن نحو 3،4 غراما
دم إضافي: نصف كيلوغرام
ثديين كبيرين: نصف كيلوغراما
رحم متضخم: كيلوغرام واحد
المشيمة: 700 غراما
سائل أمنيوني: كيلوغرام واحد
ماء محتبس: 2/11 كيلوغرام.
طفلك.. يبــدأ الآن تدريبات التبول في الرحم ، وبما يعادل كأسا كبيرا من البول يوميا ، هذه التمارين هي تحضير لتبوله بعد الولادة واستهلاك نحو 2400 حفائة خلال العامين الأولين من عمر الطفل.
نصيــــــــ:24:ـــــــــــحة:
ابدأي من الآن اختيار الشريك/المرافق عند المخاض ، مع ضمان أن يكون الشريك ملما بكافة جوانب متطلبات لامخاض وإدراك الحالة بكل جوانبها.
:26: انشالله يكون كلامي خفيف ومفيــــــــــــــد للجميع
بالنسبة لك.. تزداد شهيتك وإقبالك على تناول الأكل. هنا ماتحتاجينه هو 500 سعرة حرارية إضافية.
طفلك.. يبدأ رغبة في الحصول على غذاء سكري ، وربما ينفر من الأطعمة ذات المذاق المر والتي تتسلل إلى السائل الأمنيوني.
الأسبوع(22)
بالنسبة لك.. فإن قلبك يزيد نبضه بنحو 10000مرة كل يوم.
طفلك.. مع أن عينيه لاتزال مغلقتان ، إلا أنه يدرك ويحس بوجود أي ضوء ، بل ويتحرك متعقبا مصدر الضوء ، مثل وجود ضوء مصباح فوق منطقة بطن الأم.
الأسبوع (23)
بالنسبة لك.. قد تجدين أن ثدييك يسربان سائلا صافي الللون وهو مايسبق الحليب. هذا السائل هو لباء الحمل وهو أول غذاء للطفل.
طفلك.. إن مسح يديك فوق بطنك ومحاولة التحدث إلى طفلك يساعد على نمو دماغ الطفل.
الأسبوع (24)
بالنسبة لك..يمكنك الحصول على شهادة ولادة لتقديمها إلى الجهة التي تعملين بها من أجل ترتيب إجازة الولادة.
طفلك..تتشكل براعم الأسنان (أي جذورها) تحت اللثة.
الأسبوع (25)
بالنسبة لك.. فإن انحباس الماء لديك يسبب تنفخ يديك وقدميك ، وهذه علامات لحالة طليعة الارتعاج وهي حالة خطرة ، وعليك فورا الخضوع لفحوصات طبية.
طفلك.. يمكنه الآن مسك قدميه وأن يقبض بكفه.
الأسبوع (26)
بالنسبة لك.. فإنك تزيدين وزنا بمقدار رطل واحد أسبوعيا.
طفلك.. هو الآن مغطى بطبقة شمعية لحماية جلده.
الأسبوع (27)
بالنسبة لك.. هناك آلام ظهر ، وبالتالي عند جلوسك ضعي مجموعة وسادات خلف ظهرك.
طفلك.. بدأ يفتح عينيه وهو الآن يزن أكثر من نصف كيس من السكر.
الأسبوع (28)
بالنسبة لك.. فإنه موعد إعداد خطة عمل للولادة ، ولك أن تسألي قابلة التوليد عن أية مستلزمات للخطة.
طفلك .. دماغه لايزال طريا بعد 24 أسبوعا من تكونه.
الأسبوع (29)
بالنسبة لك.. فإن الرباطات هي الآن في وضع تمدد ، وهي في وضع يمكنك معه إجراء تمارين جلوس القرفصاء وهو وضع يشجع على توسعة الحوض مع الاستفادة من الجاذبية لاأرضية لتسهيل عملية الولادة إذا تمت بهذا الوضع.
طفلك.. صغير ولكنه مكتمل الهيئة ، وهو بطول 25 سنتمترا. أما رأسه فقد أصبح متناسبا مع حجم الجسم.
الأسبوع (30)
بالنسبة لك.. أيا كانت تصرفاتك ، يجب ألا تقلقي بشأن زيادة وزنك ، والوقت ليس مناسب لأي برنامج غذائي ، ولذا فإنه من الطبيعي أن يزيد وزنك خلال الحمل. وتذكري أن 3،4 كيلوغراما من زيادة الوزن هي مواد دسمة وشحومات ، أما الباقي من الزيادة فهو مكون من:
طفلك ويزن نحو 3،4 غراما
دم إضافي: نصف كيلوغرام
ثديين كبيرين: نصف كيلوغراما
رحم متضخم: كيلوغرام واحد
المشيمة: 700 غراما
سائل أمنيوني: كيلوغرام واحد
ماء محتبس: 2/11 كيلوغرام.
طفلك.. يبــدأ الآن تدريبات التبول في الرحم ، وبما يعادل كأسا كبيرا من البول يوميا ، هذه التمارين هي تحضير لتبوله بعد الولادة واستهلاك نحو 2400 حفائة خلال العامين الأولين من عمر الطفل.
نصيــــــــ:24:ـــــــــــحة:
ابدأي من الآن اختيار الشريك/المرافق عند المخاض ، مع ضمان أن يكون الشريك ملما بكافة جوانب متطلبات لامخاض وإدراك الحالة بكل جوانبها.
:26: انشالله يكون كلامي خفيف ومفيــــــــــــــد للجميع
الصفحة الأخيرة
بالنسبة لك.. فإن هرمونات الحمل تبدأ في التأثير على مستويات سكر الدم وهو مايؤدي إلى شعورك بالدوخة.
نصيحة.. عالجي انخفاض سكر الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة من الخبز الأسمر بالنخالة أو قطع من الفاكهة.
طفلك.. هو الآن بطول 5,8 سنتمترا ويبدأ أولى حركات التثاؤب والمص والبلع.
الأسبوع (12)
بالنسبة لك.. فإن خطر أي إسقاط قد تلاشى الآن ، في حين أن الرحم بحجم برتقالة كبيرة.
طفلك.. يبدأ الآن في تمديد أصابع يديه.
الأسبوع (13)
بالنسبة لك.. فهناك أخبار سارة حيث تبدأ دوخة الصباح بالتلاشي تدريجيا.
طفلك.. يبدأ الآن في سماع الأصوات ، ويعتقد أن الأطفال هنا يتمكنون من تسجيل الأصوات عن طريق الذبذبات فوق جلدتهم.
الأسبوع (14)
بالنسبة لك.. تستعيدين طاقتك مع قدر أقل من التعب.
طفلك.. يحرك ذراعيه وساقيه وهو بحجم اصبع صغير من تشكل أظافر أصابع القدم.
نصيحة.. ابدأي نشاطك للياقة أفضل من أجل المخاض ، مع تمرينات سباحة ومشي ويوغا.( استشيري طبيبتك أولا)
الأسبوع (15)
بالنسبة لك.. فإن الرحم هو الآن بحجم بطيخة متوسطة وتبدأ نضارتك تظهر بوضوح.
طفلك.. يبدأ بشد أطرافه ، وهو بطول 116 ملليمترا ويكون حجمه بحجم كف اليد.
الأسبوع (16)
بالنسبة لك.. قد تحتاجين لفحوصات دم.
طفلك.. يستجيب لأية لمسة فوق خده كما لو كان يبحث عن حلمة الثدي ليتعلق بها.
الأسبوع (17)
بالنسبة لك.. قد يكبر حجم أسفل وسط الجسم مع ظهور خط داكن وسط البطن.
طفلك.. هو الآن بطول 12سنتمترا وقد تشعرين بحركته في أية لحظة.
نصيحة.. هل تريدين أن تشعري بحركة الطفل؟ إذن..تناولي بعض الحلويات ، لأن السكر يمنح الجنين المزيد من الطاقة!
الأسبوع (18)
بالنسبة لك.. قد تبدأين شعورا جنسيا متزايدا نتيجة التغيرات الهرمونية وزيادة تدفق الدم والسوائل في منطقة الحوض.
طفلك.. تظهر على رأسه شعيرات ناعمة يطلق عليها "زغب الحميل"
الأسبوع (19)
بالنسبة لك.. قد تتحول أحلامك إلى مشاهد مثيرة ، حيث أنه استنادا إلى أبحاث متخصصة ، فإنك قد تحلمين بأنك وسط جزيرة بعيدة تسرحين فيها.
طفلك.. هو الآن بطول 17سنتمترا أي ما يعادل نصف طوله عند الولادة.
الأسبوع (20)
بالنسبة لك.. ستحتاجين لفحوصات أشعة للتأكد من حجم الجنين وهيئته. إن هذه الأشعة والتي تصور مابداخل الرحم هو فرصة للفريق الطبي لفحص رأس وأطراف وأعضاء الجنين.
طفلك.. وجهه الصغير يبدأ يأخذ هيئة طفل صغير ، مع بدء نمو مفصل اليدين وأهداب العينين.
:26: بنهاية الأسبوع العشرين تنتهي نصف فترة الحمل:32:
وباقي إنشالله عشرين أسبــــــــــــــوع......